2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册排球侧面下手发球 教案（表格式）

教 案(排球侧面下手发球)
主教材 排球侧面下手发球 辅教材 游戏
目标 认知目标：通过软式排球的学习和游戏，使大多数学生初步掌握下手发球的方法，并掌握排球游戏的一至两种方法，达到健身、娱乐作用。 技能目标：积极参与，通过先练后学，先学后教，边教边学的方法，教学和游戏的紧密结合，指导学生对发球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。 情感目标：培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。
内容 教师主导 学生主体 组织形式 时间
准备部分 一、常规1、教师指点地点集合2、听取体育委员汇报人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰，安排见习生二、慢跑：教师带领学生沿路线慢跑，并变换跑姿 二、排球操：伸展运动体转运动体侧运动腹背运动绕环运动20秒垫球熟悉球性 1、在指定地点集合2、向教师问好听教师口令进行练习教师示范并口令指挥 ××××××ΟΟΟΟ××××××ΟΟΟΟ 要求：快、静、齐“○”女生“×”男生“△”教师两路纵队： 呈体操队形：× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο 要求：充分伸展身体各关节 123
基本部分 教师讲解侧面下手发球的要点，并示范下手发球的手型和击球部位。要点：腹前低抛球 转体带摆臂 击球后下部 身体转向网口诀：侧、蹲、抛、蹬、挥。2、教师带领学生进行徒手练习3、在准备姿势的基础上专门进行抛球与摆臂练习。4、教师将学生分组，两人一组，一人拿球，一人做完整的侧面下手发球动作去击固定球练习。5、教师将学生分组，组织练习：两人一球对面发球，间距5米，逐渐调整距离。6、游戏：“比谁更准”将学生分成人数相等的四组，每组学生用侧面下手发球技术进行“比谁更准”的友谊赛，把球发到正方形内得一分，发不进不得分，并每组可以挑选一个组员帮对手数个数，哪组分高，哪组获胜。 学生认真听教师讲解并记下动作要点，并在原地简易模仿教师动作。学生跟教师练习，10-20次学生重点体会抛、摆、击球的时间节奏和协调动作。10次左右。学生着重体会球的方位并全身试着稍微去发力。每组10次。学生要随着距离的增加去体会发球的力量。两人互帮互学互捡互评。学生按游戏方法进行游戏。在进行比赛的时候要回想下侧面下手发球的动作。 × × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο队列队形同上散点练习× × × Ο Ο Ο○ ○ ○ ○ ○ ○ ↖ ↖ ↖ ↖ ↖ ↖ × × × Ο Ο Ο× × × Ο Ο Ο↓↑ ↓↑ ↓↑ ↓↑ ↓↑↓↑ × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο ↗ □ × × × × Ο Ο Ο ↗ □ × × × × Ο Ο Ο ↗ □× × × × Ο Ο Ο ↗ □ 555575
结束部分 全体学生集队，由教师带领同学做放松运动，要把学生的两臂彻底放松，便于学生提高运动成绩。教师总结本堂课的完成情况并对表现比较好的同学进行表扬，对有些没有完成任务的同学进行鼓励，以便以后能更出色地完成任务。师生相互再见。 学生跟教师做放松练习，彻底的放松，动作幅度要大。学生听教师总结，分析自己本课的学习情况。师生再见。归还器材。 呈体操队形：× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο× × × × Ο Ο Ο 2
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