技巧——鱼跃前滚翻 教案（表格式）2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册

《鱼跃前滚翻》教案
授课年级：高一 任课教师： 学生人数： xx人
教学内容 1、技巧：鱼跃前滚翻2、游戏：负重搬运
教学目标 1、认知与技能目标：理解本课内容的动作概念和技术结构，学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作。2、过程与方法目标：通过鱼跃前滚翻的练习，发展空中控制身体和协调配合能力。3、情感、态度与价值观目标：初步养成开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。
重点难点 重点：跃起远撑难点：屈肘团身的时机
课的部分 教学内容 组织形式 教师活动 学生活动 时间 次数
开始部分 教学常规：1、体育委员集合整队，检查人数并汇报2、师生问好3、安排见习生 四列横队★ 督促学生集合向学生问好安排见习 在指定地点集合向老师问好 3分钟
准备部分 1、游戏：“听数抱团”2、徒手操：（1）、头部运动（2）、上肢运动（3）、体侧运动（4）、体转运动（5）、腹背运动 游戏组织形式徒手操同上组织形式 讲解游戏方法、规则教师提出动作名称反馈组织学生练习，纠正错误动作 学生听讲解，按要求参加游戏创造动作按要求集体练习 7分钟 6次各节4X8拍
基本部分 一、鱼跃前滚翻重点：跃起远撑难点：屈肘团身的时机 组织形式如图 讲解示范指导学生练习反馈、纠正错误邀请学生 听讲解、看示范。学练方法1、前滚翻2、远撑前滚翻 15分钟 2次4次
课的部分 教学内容 组织形式 教师活动 学生活动 时间 次数
基本部分 保护与帮助：帮助者在侧前方，在其落地时托大腿助缓冲前翻二、负重搬运重点：创造、协作、安全难点：协调配合 滚翻后搬开垫子组织形式如图 示范表扬鼓励督促学生练习引导学生搬垫子提出问题反馈辅导组织学生进行练习教师讲评、小结1．5～6人一组利用垫子抬人2．三人一组抬人 3、保护帮助下鱼跃前滚翻4、跃过一定高度的鱼跃前滚翻思考、讨论、尝试、回答问题创造动作集体练习 ↓再创造　↓再练习 15分钟 2次3次各2-3次
结束部分 1、放松操2、总结3、收回器材4、下课 组织如图 提出问题反馈辅导组织学生进行练习总结表扬 积极参与创造动作按要求练习收回器材 5分钟 4X8拍
场地器材 篮球场大、小垫子各9块 预计效果 40～43% 预计心率曲线图 （次/分） 160 140 120 100 805 10 15 20 25 30 35 40 45（分）
课 后小结 通过体育技术练习，毅力增强了，勇气增强了，克服恐惧心理、信心增强了，而活动中通过互相交流、帮助，促进同学的合作，增进了友谊。培养学生的合作意识和能力，融洽师生关系，学生恐惧心理也是多方面的，产生的原因也是复杂的。与此相应，引导学生克服恐惧心理的方法也应是多样化的，没有固定模式。教师要不断加强教育理论的学习，及时准确地掌握学生的思维状况，改进教法，引导学生自觉消除体育学习中的恐惧心理，使他们真正成为学习的主人。
鱼跃前滚翻教案
一、指导思想
本节课贯彻“健康第一,以人为本”的指导思想,运用体验式的教学让学生在自主合作、探究学习中掌握体操技巧类鱼跃前滚翻的动作,通过体验学习,学会简单的自我保护技能。
二、学情分析
本次课的教学对象是高一男生,学生特点是兴趣广泛、生性好动,身体素质参差不齐,对于体操类项目,接触较少,但有较强烈的求知欲望。只要让学生清楚练习所学技术的意义和价值,就会加强学习的欲望。这样就有了学习的动机和兴趣,就事半功倍了,俗话说兴趣是最好的老师。但对于部分基础较薄弱的同学,还是有一定难度的,所以教学中多采用丰富的内容和教学手段,激励学生主动参与到学习当中来。
三、教材的分析
1、教学内容:鱼跃前滚翻
2、教材分析:体操是新课标中的必修学习项目,占一个学分,体操类大多数的项目对学生有一定的难度,而高中体育课程中主要是以健身、教育为目的,通过体操教学培养学生动作的协调性、连贯性,增强关节、韧带的柔韧性和骨骼力量,更重要的是提高学生的平衡能力和日常生活中的一种必不可少的自我保护的实用技能,它能尽量避免偶尔出现的意外损伤事故。所以,本课中选择了技巧中较为简单的、较为基础的鱼跃前滚翻作为主教材内容,鱼跃前滚翻是在前滚翻的动作技术上增加了一点难度,具备了前滚翻的技术技能后,学习掌握此项技术并不难,但对少数没有接触过滚翻类技巧类的学生,掌握起来稍难,所以,教学中采用让学生自主体验,互相合作、相互帮助的形式进行学习,让学生能根据教师的提示,自主寻求掌握技能的方法,加深学生学习的体验,掌握学习的技巧。本节课并不是要求学生能够掌握此项技术多么优美,多么标准,只是想通过此练习,让学生提高一种平衡能力和一种出现意外情况下的自我保护能力,其价值更贴近学生的日常生活实际,因此,学生更容易接受,更乐于学习。
四、教学重点、难点
教学重点：蹬、跃、团身
教学难点:跃和撑的结合
五、教法、学法的选择及媒体的运用
教法方面:教师注重引导启发学生的思维,调动学生的积极性,首先激活学生的旧机知旧技复习学过的有关知识,技能为学习新知识打下良好的基础,利用程序教学法将学习过程分成一步一步的,每一步就是一个目标,教师指导学生完成练习,逐步达到本课目标。
学法设计上:根据现代教学理念面向全体,因材施教,关注个体差异,满足不同需求来构建学生学习方法,采用设置障碍进行鱼跃前滚翻练习,提高学生的学习兴趣,观看挂图,改进动作技术,通过变换结组的方式来根据本课进程形成小团体,并展开研讨活动,进行自主学习、探究学习、尝试学习、体验成功,使学生感到心里的满足和运动的乐趣,同时注重学生间的互帮互助、互鉴互评。
六、组织形式
主要采用友伴结组、技能结组、自我制定学习目标和自我选择练习内容的形式,
七、场地器材:
篮球场大、小垫子各9块