排球正面双手传球 教案-2021-2022学年高一体育与健康人教版全一册

排球正面双手传球教学设计
一、指导思想
本节课以“健康第一”为指导思想，落实立德树人根本任务，提高学生终身发展所需的体育与健康学科核心素养。以学生为中心，积极调动学生的积极性， 让学生有更多时间去进行练习，从而达到一定运动负荷和锻炼效果。通过教师的引导，让学生更加热爱排球运动，并慢慢培养自主锻炼的习惯。
二、教材分析
排球是参与者以手击球为主，身体的任何部位都可击球，使球不落地的运动项目，既可以隔网进行集体的攻防对抗比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的运动，集判断、合作、竞争等特点的运动项目，深受学生喜欢，是高中体育球类教学的重要内容。
排球的双手传球是排球比赛中最常用的技术之一，是组织进攻的重要手段。学习和掌握正确的动作技术，为以后排球技战术学习打下良好的基础，对激发学生学习的积极性，培养学生参与有重要作用。本次课主要让学生对顺网传球有一个清晰、完整的了解，把重点放在提高传球前的取位意识与手指对球的控制能力。
三、学情分析
本节课是高二学生，根据其发育特点及其年龄特点，学生大部分活泼好动， 积极性高，争强好胜，主观性强，特别是对于排球课来说，学生接受程度高，上课有热情，只要认真组织好，采用恰当的教学方法，应该能达到预期效果。但也得考虑到不利于课的方面，有时优点也是缺点。比如活泼好动也会导致学生自我约束能力不是特别好，增加组织难度等。体能练习发展学生力量与心肺能力，增加运动负荷。
四、教学目标
认知目标：通过学习，了解排球的传球知识，能说出顺网传球的动作要领。
技能目标：学生通过抛传接练习，能传球前取位正确及时，手指控制好球，
70%以上学生能传球到指定区域，50%以上学生动作协调。
情感目标：学生积极参与练习，具有较好的组织性、纪律性；通过教学， 培养学生团队合作的意识。
五、课的重难点
重点：传球前的移动取位与手指对球的控制难点：传球时全身协调用力
(
学习目标
认知目标：通过学习，了解排球的传球知识，能说出顺网传球的动作
要领。
技能目标：学生通过抛传接练习，能传球前取位正确及时，手指控制
好球，70%以上学生能传球到指定区域，50%以上学生动作协调。
情感目标：学生积极参与练习，具有较好的组织性、纪律性；通过教
学，培养学生团队合作的意识。
学习内容
排球正面双手传球
（第三次课）
重点
传球前的移动取位与手指对球的控制
难点
传球时全身协调用力
学习任务
教师活动
学生活动
设计意图
开始部分
1 分钟
接受体委报告
向学生问好
宣布课的内容
检查服装，安排见习
生
安全教育
1.体委整队，汇报人数
要求：快静齐2.向老师问好
3.明确课的目标及要求
迅速让学生进入
上课状态。
学生上课要有安
全意识。
动态拉伸
4 分钟
四列横队各自横向绕标志桶慢跑， 行进间听口令活动手指手腕、扩胸加振臂、后踢腿、高抬腿。
口令指挥并示范（音乐伴奏）
认真慢跑，听口令模仿教师进行动态拉伸
高效的完成热身，激活全身。
复习对传
6 分钟
两人一组，正面对
传，间隔
3
米。后面分层练习： 1.手型不稳定的先看手型挂图再
进行间隔
3
米对传；
2.手型比较稳定但是传球高度不够的进行 3 米隔网对传；
3.手型比较稳定
且传球高度适宜
讲解练习要求
组织练习，巡回指导，
结合平板视频分析
组织分层练习
明确要求
认真练习，虚心请教
根据水平进行分层
练习
复习上节课所学内容。
分层练习有利于各
水平段的学生发展。
)高中体育与健康课时教学计划
的进行间隔 4-5 米对传
学习三角抛传接练习 9 分钟 三角站位，间隔 3 米，顺时针一人抛球，一人传球，一人跳起接球，轮转进行。 邀请学生共同完成讲解与示范 组织练习，巡回指导， 结合平板视频分析 积极参与，认真听讲，仔细观察 认真练习，并虚心请教，主动改正 从正面传球过渡到有方向的传球。 跳起接球一是提高 运动负荷，二是提前渗透扣球技术。
学习顺网传球 16 分钟 分组半场练习，传球人站在 3 号位， 其余学生一路纵 队抛球给传球人 后去指定区域跳 起接球。传 4 号位指定区域，抛球人站在 5 号位；传 2 号位指定区域，抛球人站在 1 号位。小组内抛完一轮 后更换传球人，以此类推，每人传球完成一轮。 组织学生分组观看平板教学视频 组织学生分组半场练习。先传 4 号位指定区域，再传 2 号位指定区域，并巡回指导 邀请学生展示并点评 认真观看平板上教学视频 分组练习，认真练习，主动请教， 积极展示目标： 1.抛球：落点在传球人前面，抛的球高且慢2.传球：动作协调，落点准确 3.接球：双手额头钱上方高点接球 站在标准场地上，顺网传2 号位和4 号位指定区域，有意识培养学生战术意识。
体能练习 5 分钟四分钟 Tabata (1)开合跳；(2)高抬腿；(3)前后跨步；(4)深蹲跳； (5)胯下击掌；(6) 踢臀跑；(7)开合跳；(8)步频跑 8 个动作，每个动作 20 秒，间歇 10 秒。 在音乐伴奏下示范 尽能力高标准完成动作 高强度间歇训练，在最短的时间内可以 发展多项身体素质。
结束部分 4 分钟 带 领学生进行放松 （音乐伴奏） 小结本课 向学生再见 认真进行放松 向老师再见 回收器材 迅速让学生恢复。
场地器材 排球、音箱、平板、障碍锥、挂图 安全保障措施 准备活动要充分；检查好场地器材服装、练习时要保证距离。
预计 运动负荷 运动密度：75% 练习密度：50% 平均心率：130 次/分
课后反思 教学过程安排合理，教学环节紧凑，教学层次清楚，教学活动转换井然有序，能够因材施教，分层练习，合作学习，充分调动学生上课的积极性，并且能够运用教具和多媒体辅助教学。 但同时，在引导学生自我评价与相互评价方面做的不够好，也缺少给自 主探究的练习。