人教版（2019）高中体育6.2 影响运动技能学习与发挥的因素 课件（22ppt）

(共22张PPT)
影响运动技能学习与发挥的因素
学习目标
1．了解影响运动技能学习与发挥的因素。
2．懂得高原现象对运动技能形成的影响及应对方法。
3．初步掌握常用练习方法的主要作用及适用情境。
新课导入
影响运动技能学习和发挥的因素很多，不仅涉及身体条件、技能熟练程度、练习效果等因素，还与心理状态、调控能力和各种感觉机能发展水平密切相关。
新课学习
（一）反馈
反馈是系统与环境相互作用的一种形式。在系统与环境相互作用过程中，系统的输出成为输入的部分，反过来作用于系统本身，从而影响系统的输出。
新课学习
（一）反馈
反馈有什么作用？
思考讨论
新课学习
（一）反馈
教师
教师教
学生
学生学
没有反馈的教学方式示意图
效果最差
新课学习
（一）反馈
教师
教师教
学生
学生学
单向反馈的教学方式示意图
效果提高
新课学习
（一）反馈
教师
教师教
学生
学生学
双向反馈的教学方式示意图
效果最好
新课学习
（二）应激水平
当人们在遇到或自认为遇到至关重要的情境时，常常会出现紧张或兴奋的状态，这就是应激。
新课学习
耶克斯—多德森定律
技能水平
应激水平
低
高
高
适度
新课学习
（三）预见
预见是指根据事物发展的普遍规律预先料到事物的可能变化及大致结果。
怎么样提升自己的预见能力？
思考讨论
新课学习
（四）练习
体育学习中的练习是指通过反复操练某种动作而使其得到巩固、熟练和提高的过程，如学习游泳、运球、传球、垫球、踢球、投篮等。
新课学习
高原现象
掌握程度
时间
高原期
新课学习
常用练习方法
练习方法 主要作用 适用内容
方法示例
完整练习
分解练习
持续练习
间歇练习
想象练习
新课学习
完整练习
体验和理解完整的动作，提高动作质量
主要作用
适用于较为简单的和不宜分解的技能
适用内容
跳绳、原地投篮、前滚翻等动作的完整练习
方法示例
新课学习
分解练习
掌握技术动作的重点环节，突破技术难点
主要作用
适用于技术环节复杂，可以分解练习的技能
适用内容
分解练习跳高的助跑起跳、腾空落地
方法示例
新课学习
持续练习
通过稳定、连续的练习巩固运动技能，提高熟练程度和完成质量
主要作用
适用于非连续性运动技能的改进、巩固与提高
适用内容
乒乓球连续发球50次；篮球连续传接球40次
方法示例
新课学习
间歇练习
每次（组）练习后适度休息，再进行下一次练习，以保证每次（组）练习的质量
主要作用
适用于强度较高的连续性技能
适用内容
短跑专项练习：50米跑5次，每次间歇4分钟左右
方法示例
新课学习
想象练习
有利于巩固和改善技能，并能防止技能遗忘，有助于比赛时发挥较高水平
主要作用
适用于较复杂、精确的技能练习
适用内容
投篮前想象正确的投篮技术，然后再进行练习
方法示例
谢 谢