第八章 球类运动 第4节 乒乓球（27张）-2021—2022学年高中体育与健康人教版必修第一册

(共26张PPT)
乒乓球
学习目标
1．了解乒乓球运动的文化知识、运动特点、锻炼价值和比赛规则，理解运动技术的多样性；掌握乒乓球技术学习的方法，自主学习能力得到提高。
2．熟练掌握基本技术动作，并能在乒乓球比赛中合理地运用基本战术。
新课导入
乒乓球运动是比赛双方使用乒乓球拍在乒乓球台上，隔着球网进行来回攻防和较量的运动，乒乓球运动在我国十分普及，竞技水平很高，被誉为“国球”。
新课学习
（一）认识乒乓球运动
乒乓球运动
比赛方法
运动价值
运动特点
主要规则
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运动特点
集健身性、竞技性和娱乐性为一体
器材简单，运动量可大可小，趣味性强
战术种类多，技术精细，比赛策略多，攻防速度快，变化多，对抗激烈
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运动价值
提高速度、灵敏、协调等体能
改善心肺功能，增强体质
愉悦身心，健身休闲，缓解学习和生活压力
提升心理素质，培养勇敢顽强、机智果断、拼搏向上的精神
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比赛方法
三局两胜制、五局三胜制或七局四胜制；
每局11分，每两个球轮换1次发球，先得11分者获胜；
若双方打至10平，每人只轮发1个球，一方须多得2分才能获胜当局，决胜局一方获得5分后，双方交换场地继续比赛。
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主要规则
发球
阻挡
擦边球
擦网球
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（二）技术提高与应用
乒乓球比赛是从发球开始的，有威胁的发球可以遏制对方进攻，甚至造成对手接发球失误而直接得分。
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发球
发球是乒乓球技术中唯一不受对方制约的技术，主动性很强，好的发球可以起到先发制人的效果。
正手发平击球
正手发下旋球
新课学习
发球
正手发平击球
正手发下旋球
新课学习
发球策略
1.发球要有力量、旋转、线路和落点变化，迫使对方不适应，或在移动中回球。
2.发球后要有抢攻准备，一旦出现机会，果断上手进攻，抓住抢攻机会。
3.发球前想好对手回球的线路，做好应对准备。
4.发球首先要保证成功率，其次要注意落点，将球落点打开打深；最后尽可能加力加速，让对手措手不及。
你掌握几种发球方法？
思考讨论
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接发球
接发球时对对方发球的判断直接影响接发球的方式和接发球的成败，要综合利用各种信息来判断来球的旋转性质、旋转强度、来球线路和落点等。
反手搓球
正手攻球
新课学习
接发球
反手搓球
正手攻球
新课学习
接发球策略
1.根据对手站位决定自己接发球的站位。
2.观察对手发球前的引拍方向。
3.观察对手球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转性质。
4.观察对手发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，判断球的落点长短和旋转强弱。
5.根据对手发球的第一落点判断来球线路长短。
你知道怎样合理接发球吗？
思考讨论
新课学习
（三）战术提升与运用
要想获得乒乓球比赛的胜利，不仅要有一定的技术做基础。还需要根据对手的技战术水平和个人特点等情况采用合适的战术和策略。
战术和策略
接发球抢攻
发球抢攻
左推右攻
长短结合
新课学习
发球抢攻
发球抢攻是力争主动、先发制人的主要战术。
选手A发下旋球，选手B回球过高。选手A抓住机会，侧身正手杀对方远角得分。
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接发球抢攻
接发球抢攻的攻击性很强，可改变接发球的不利地位，变被动为主动，也可直接得分，是乒乓球运动各种打法，特别是进攻型打法的主要战术之一。
选手A向对手右手位发快球，选手B看到来球质量一般，便快速正手拉球到对手右手远角位，抢攻得分。
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左推右攻
左推右攻是直拍运动员运用较多的一种快攻型打法。
选手A向对方右手位发侧旋球，选手B回球；选手A反手快速推球到对方右手位，选手B回球到选手A的右手位；选手A抓住机会，侧身正手攻对方远角得分。
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长短结合
发长球后通过搓短球放网前球，调动对手靠近球台，再快速推拉长球，迫使对方反应不及，接球失误。
选手A向对方右手位发长快球，选手B回球，选手A近台回短球，选手B仓促上前回球；选手A快速向选手B推反手远球或追身球，造成选手B接球困难或失误。
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（四）体能发展
乒乓球攻防速度快，对抗激烈，需要有很好的体能做保障。根据乒乓球运动的特点，需要在速度、力量、耐力和灵敏这几个方面加强训练和提升。
体能发展
1分钟跳绳
提高步伐移动速度
专项球感练习
组合力量练习
新课学习
（四）体能发展
新课学习
（五）自我学习评价
学科核心素养 评价内容 等级 优秀 良好 有待提高
运动能力
健康行为
体育品德
谢 谢