(共13张PPT)
足球-脚内侧踢球
高二年级男生
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一、本课主要面向对象
根据前期调查,本次课教学的班级男生足球底子不是很好,有大部分学生初中都没有学过足球,是初学者。对于这类学生应该先做模仿练习,先踢静止球,在教学中先抓住支撑脚的站位、踢球腿的摆动和脚触球的部位这三个环节;在练习步骤上,可两人一组轻力量对踢定位球或对墙练习,掌握动作后,可以移动中踢来自不同方向、不同性质的球。
二、本课教学环境
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三、教材分析
1
脚内侧踢球是足球运动中近距离传球、射门的主要方法。学习脚内侧踢球对培养学生积极进取、机智灵活、勇敢顽强的品质和团结协作的精神都具有重要的意义。
2
通过对脚内侧踢球的学习,能发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质。
3
足球是学生比较喜爱的一项运动,大部分男生有着一定的基础,参与程度较高。
4
本课以游戏教学法为主要方法,同时采用讲解示范法、启发诱导法等,根据学生的情况采用了分层次教学,循序渐进,让基础薄弱的同学在教师的引导下有步骤、有计划的进行练习。
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五、教学目标
通过本课的学习,让同学们了解并掌握足球-脚内侧踢球的基本动作要领。
知识与技能
通过本次课的学习发展学生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质,发展学生的体能。
过程与方法
通过足球游戏和教学比赛等形式,在活动中培养学生能主动地与同伴合作,具有较强的合作意识,良好的心理品质和社会适应能力。
情感态度与
价值观
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四、教学重难点
教学重点
支撑脚的站位。
教学难点
全身协调用力,脚击球部位与出球方向。
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5.踢球后的随前动作
2.支撑脚的选位
4.脚触球的部位
1.踢球前的助跑
3.踢球腿的摆动
七、脚内侧踢球技术动作要领
直线助跑,支撑前的最后一步稍大些,支撑脚踏在球侧约15厘米处,膝关节微屈,脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖稍翘,以脚内侧对准来球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部。
八、脚内侧踢球站位、脚型、触球部位
站位:站在球
的侧后方,支
撑脚站在球的
侧面约15厘米
处,脚尖正对
出球方向。
脚型:踢球脚
脚底与地面平
行,脚尖微微
翘起,踝关节
功能性地紧张
使脚型固定。
触球部位:用
大趾骨、舟骨
和跟骨所连成
的三角部位击
球。
九、脚内侧踢球的练习方法
练习方法五:两人或多人,相距15-20米,中间拉一条皮筋,要求踢出的球从皮筋上方越过。
练习方法四:两人或多人,相距10米,互相踢球练习
练习方法二:助跑踢球的模仿练习,主要体会助跑的方向,摆腿的线路、方法及两腿的配合。
练习方法一:原地和上一步踢球模仿练习,主要体会支撑脚的位置、摆腿的方向、正确的脚型。
练习方法三:原地轻触球练习,体会脚触球的部位。
练习方法六:距球门15-20米踢定位球练习,要求踢球力量大,方向准确。
练习方法七:在罚球弧附近分组进行射门练习,一组在们后捡球,看哪组进球总数多。
练习方法八:在跑动中做踢球练习。
十、易犯错误与纠正方法
1)助跑方向不对,支撑脚的站位偏后,易把球踢高。
纠错方法:用线标出助跑方向和支撑脚的位置进行练习。
2)触球脚脚尖外转不够,接触球部位不正确。
纠错方法:踢定位球练习,强调脚触球的部位。
3)没有向出球方向摆腿,形成向内画弧摆动,折体弯腰。
纠错方法:多做模仿练习,强调立足后转体,摆动腿向出球方向摆动。