2022年4月福建省普通高中学业水平合格性考试模拟演练(二)
体育与健康
(本试卷共3页;满分100分,考试用时30分钟)
一、选择题(每小题4分,15题;共60分)
在下面每小题列出的四个选项中,只有一个是符合题目要求的,请将正确选项前的字母填入答题框中的相应位置。
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
答案
1.高三年小涵同学的年龄是17岁,那么她的最大心率是( )
A.198次/分钟 B.201次/分钟
C.203次/分钟 D.205次/分钟
2.在一次篮球比赛中,小东同学不小心起跳落地踩到队友的脚,导致踝关节扭伤,那么下列处理方式正确的是( )
A.停止运动,高抬伤肢,立即冷敷
B.继续运动,不理不睬
C.停止运动,高抬伤肢,立即热敷
D.停止运动,喷药按摩
3.在篮球运动中,犯规的现象经常发生,那么下列行为属于犯规的是( )
A.走步 B.两次运球 C.推人 D.脚踢球
4.下列属于柔韧性训练练习的是( )
A.重复训练法 B.间歇训练法
C.变换训练法 D.拉伸法
5.下列不属于决定投掷项目技术是( )
A.出手角度 B.出手姿势
C.出手力量 D.出手速度
6.奥林匹克运动的五环标志中黄色代表( )
A.欧洲 B.亚洲 C.澳洲 D.美洲
7.游泳时,如果发生抽筋,采取以下哪个措施最好?( )
A.用力蹬脚,用力甩手 B.静止不动
C.进行抽筋部位拉伸 D.大声呼救
8.被毛泽东喻为“载知识之车”“寓道德之舍”的是( )
A.精神 B.身体 C.智慧 D.品德
9.发展心肺耐力的有效方法是( )
A.选择慢跑、球类及游泳等运动项目
B.每次锻炼时间持续在1小时左右
C.运动强度保持在心率每分钟130—170次之间,运动次数每周坚持3—4次
D.以上三个选项均包含
10.太极拳运动是全民健身运动项目之一,深受人们喜爱。下列不属于太极拳特点的是( )
A.缓慢揉和 B.刚强有力
C.心静体松 D.动作、呼吸和意念相配合
11.五对五篮球比赛中,第四节最后2分钟最多能暂停的次数是( )
A.1次 B.2次 C.3次 D.4次
12.马拉松赛跑起源于( )
A.印度 B.古埃及
C.中国 D.古希腊
13.下图哪一种兵器是中国很古老的一种短兵器,它素有“白刃之君”之称它的内容丰富,以刺、点、崩、撩、挂等基本方法组成套路( )
A B C D
14.肩肘倒立的保护与帮助,保护者站在练习者的( ),两手握其脚腕上提。
A.前方 B.后方 C.侧面 D.不固定
15.田径运动中,步长是指( )。
A.后蹬距离
B.着地缓冲距离
C.腾空距离
D.两脚着地点之间的距离
二、判断题(每小题4分,10题;共40分)
你认为下列题目表述正确的请在答题框内填“√”,表述错误的请在答题框内填“×”。
题号 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
答案
16.在足球比赛中,每一队场上队员最多可以有8人。
17.运动不足容易造成免疫力降低、骨质疏松,脊椎疾病和消化系统疾病等。
18.接力跑中,传接棒的方式有上挑式和下压式。
19.闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整,无裂口与外界相通,损伤时的出血积聚在组织内,这在体育运动中最为常见,那么在早期急性损伤时应该立即冷敷,加压包扎并抬高伤肢。
20.2022年北京冬奥会,苏翊鸣在单板大跳台中取得冠军,被称为中国“小苏神”。
21.上时间运动时能量消耗较大,补水的同时可以适当添加糖类,但不宜过浓,天气炎热时,可以添加盐类和维生素。
22.在足球运动中,踢球准确与否,主要取决于击球点(击球部位),作用力方向(摆腿方向),击球作用力的大小。
23.跑步比赛一结束可以马上坐下来休息。
24.爆发力是指运动时选择的时机正确,动作方向和速度恰当,且身体能够保持平衡稳定和节奏感的能力。
25.篮球运动起源于美国,于1985年传入中国。
参考答案:
一、选择题(每小题4分,15题;共60分)
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
答案 C A C D B B C B D B B D A C D
二、判断题(每小题4分,10题;共40分)
题号 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
答案 × √ × √ √ √ √ × × ×