高一上学期体育与健康人教版 排球正面双手垫球 教案 （共2课时）

排球正面双手垫球
教学目标
1、认知目标：通过本节课学习，使学生知道排球正面双手垫球的动作要领，掌握技术动作、以及练习方法。
2、技能目标：通过本次课4种垫球练习方法的学习，90%以上的学生掌握排球正面双手垫球基本动作。
3、情感目标：培养学生团结协作，顽强拼搏的意志品质。
学情分析
根据课程标准、教材内容和学生当前的情况看：高中阶段是学生比较系统地学习与掌握体育与健康运动技能的重要时期。有的学生虽然在初中时有对排球技术的学习，但是只是很少一部分学生。他们很喜欢学习别人的运动技巧，且自信心较强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高评估自已的能力，对于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法，因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，通过利用数字化信息技术让学生自主学练、利用平板电脑纠错、安排灵活多样的练习内容、在课堂上为学生创设公平竞争的气氛等多样教学方式和手段，吸引学生注意力，提高学生的上课效率，充分调动学生的主观能动性，并结合循序渐进的练习方法来实现本课的教学目标。
重点难点
重点：
人与球的位置关系和全身协调用力。
难点：
全身协调用力垫球。
教学过程
第二学时
教学目标
1、通过本节课学习，使学生知道排球正面双手垫球的动作要领，掌握技术动作、以及练习方法。
2、通过本次课4种垫球练习方法的学习，90%以上的学生掌握排球正面双手垫球基本动作。
学时重点：
人与球的位置关系和全身协调用力。
学时难点：
全身协调用力垫球。
教学活动
活动1【导入】课堂常规
体育委员集合整队，报告人数。
上课，师生问好。
安排见习生。
检查服装。
提出问题：上节课我们所学的正面双手垫球的动作要领口诀是什么？
教师宣布本课内容要求。
安全提示。
活动2【练习】课课练
组织学生练习原地转法，提高学生上课的注意力。
活动3【活动】趣味慢跑
男女生各一路纵队绕篮球场半场边线慢跑，听到老师发出的连续哨声时击掌，听到老师发出的数字口令“1”时继续向前跑，“2”时原地踏步跑，“3”时转身反向跑。根据指令做出相应的反应。
活动4【练习】排球操及球性练习
持球扩胸、持球体转、弓步运球、持球腹背、踢腿运球、抛球击掌、转身接球、下蹲击球
活动5【练习】复习
1、排球垫球准备姿势
2、正面双手垫球手型（叠掌式）
活动6【练习】探究学练，自主学练。
所有学生平均分成4个练习小组，每组一台平板电脑、利用平板电脑上网查询排球正面双手垫球的完整视频信息并要求学生自主模仿。然后每组找一名同学做模仿练习。
活动7【讲授】徒手分解动作练习
教师讲解示范完整的正面双手垫球动作，引导学生学习正确动作，让学生根据口令做徒手分解技术练习，口令1做预备姿势，口令2做击球动作。
重点：动作的准确性
难点：上下肢协调用力
活动8【练习】原地垫固定球练习
两位同学合作学习，一人持球在腰部以下，一人做徒手击球练习，体会击球部位。据口令做徒手分解技术练习，口令1做预备姿势，口令2做击球动作。
重点：手臂击球的位置
难点：上下肢协调用力
活动9【练习】一抛一垫练习
学生两人一球，进行一对一抛垫练习，体会移动击球时机、击球的力量。利用平板电脑给做错的同学录像，让学生与正确动作对比观看，进而更好的改进自己的动作。
重点：人与球的位置关系
难点：击球的部位及击球时力量的控制。
活动10【练习】“一对一”对垫练习
根据学生掌握“一抛一垫”练习情况，安排学生拓展提高，尝试做“一对一”对垫练习，练习过程中，数出对垫的个数，看自己与同伴连续最多能垫多少个球。
活动11【测试】小组展示
每组选出两名垫的好同学进行对垫，其余所有学生帮他们数个数。每组两次机会，取最好成绩比较，看哪一组连续垫球次数最多。
活动12【活动】游戏移动接力赛
游戏名称：移动接力赛
游戏规则：把所有学生平均分成4组，其中男女各两组，每组成一路纵队站于标志桶前，第一个学生听到老师的开始口令后出发，依次接触（推倒或扶起）4个标志桶，然后返回和下一个同学击掌，依次完成任务。
游戏目的：利用移动接力游戏发展学生快速移动的能力，运用游戏过程中的滑步、交叉步等移动步伐，为排球运动过程中的移动接球做好身体准备。
活动13【活动】放松、小结
1、随着音乐做放松练习,伸展练习。
2、总结本课情况，布置作业。
3、布置、收回器材
4、师生再见。