侧向推铅球 教案 高二上学期体育与健康人教版

侧向推铅球
学情分析
本次课的授课班级为高二年级学生,年龄一般在15-17岁左右。运动能力逐渐接近成人水平,心理的基本特征是由少年时期半幼稚半成熟逐渐向 成熟过渡,自控能力及安全意识日趋完善。虽然在运动技能方面存在差异,但总体身体素质较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力,创造能力,善于学习。本课采用了讲解、示范、启发、模仿等教学方法。循序渐进,层层深入层层剖析,充分挖掘每一个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
教学目标
知识目标:
85%的学生掌握侧向推铅球的动作要领,激发学生主动参与体育的兴趣,培养学生主动学习能力和探究精神,体验成功的快乐。
技术技能目标:
70%的学生能较熟练掌握运用侧向原地推铅球的动作要领,35%左右的学生基本掌握侧向推铅球技术的预摆与蹬转推拨结合 运用。
情感目标:
培养学生建立吃苦耐劳,增强学生的自信心,学会交流与探究的思维,提高学生的实践能力。
重点难点
重点:
了解并掌握侧向推铅球技术要点
难点:
体会最后用力
教学过程
一、课堂教学常规
1、体委整队 2、报告人数 3、师生问好 4、宣布本课内容 5、安排见习生
二、集体热身:1、慢跑4分钟2、原地徒手操1.颈关节绕环2.肩关节绕环3.体前驱4.膝关节绕环5.弓箭步压腿6.踝腕关节绕环
步骤: 组织:以场地为主、调动学生 要求:动作到位、活动充分、态度认真、积极
组织:教师领做、口令指挥
要求:动作到位、听从教师口令
组织:二列横队
要求:快、静、齐
学法:
1在教师指导下进行练习
2态度认真,动作到位 基 本 部 分 15 分 钟
一、素质训练:
1、转髋换步练习*2
2、低位俯卧撑练习*2
二、徒手技术(复习)
1.视频展示、讲解、观摩
2.分组练习
3.向教师提问环节
4.连贯性组合动作练习
教学重点:了解掌握侧向推铅球技术内容要点 教学难点:体会发力顺序及蹬摆的最后用力
教法: 讲解、视频演示、启发、引导、个别纠正指导评价
步骤:
1布置学生进行视频观看
2 分组复习、巡回指导
3 教师观察练习中语言提示并个别纠正 回答提问
4讲解示范侧向推铅球的技术要点
5 小组里和学生互动交流评价
6 布置学生练习
7教师巡回指导,观察并个别纠正 学法: 观看、模仿、思考、练习、自我纠正(互评)
步骤:
1 听从老师视频讲解技术及要求
2 根据自己的情况选择练习
3 学生间探究、评价、提问
4 学生按老师要求进行小组练习
5 练习时与老师交流互动 15 分 钟
三、持球技术练习(实心球):
1.视频展示讲解观摩
2.基本持球动作分组练习
3.技术问题难点解答(学生提问)
4.完整动作展示
5.展开练习 教学重点:持球发力的连贯性
教学难点:体会最后用力
教法: 展示、讲解、示范、合作练习、与学生互动配合的教学方法
步骤:
1 教师视频示范介绍侧向推铅球(实心球)方法
2学生自由组成小组练习
3 两人通过侧向推铅球的技术特点,如预摆及持球要点、蹬转时机、顶肘高度、最后用力的连贯性进行交流
4 小组里向教师提问,进行教学展示交流 5 学生自主练习,进行探究、互评、教师进行指导评价
6 教师进行指导纠正(分析总结学生的技术特点) 学法: 观摩、模仿、思考、自主练习
步骤:
1 观看教师视频示范动作,听从教师讲解
2 学生自主练习
3根据自己能力情况选择性练习
4 观看教师示范并思考组合技术动作
5 学生探究、互相评价、听从老师动作反馈
6 听从教师意见 7.自主练习 要求:大胆尝试逐渐连贯性加速衔接、注意出手角度及高度。
结 束 部 分 5 分 钟 :
1、集合整队 引导放松 (音乐) 2、课堂总结 3、收回器材 4、师生再见 5. 布置作业 教法与步骤: 1 集合 2.学生练习后,提示学生放松; 3.课堂情况小结 4.师生再见 5.宣布下课
组织:二列横队 1. 集合迅速 2. 放松充分、认真、积极 3.听从总结 4.师生再见 5.主动回收器材 6.师生再见
教学活动
活动1【导入】课堂常规，宣布本课内容及目标，提升安全意识
一、课堂常规
1、集合、整队、报告人数
2、师生问好,宣布上课
3、本课教学内容、目标以及安全注意事项
4、检查服装
活动2【讲授】准备活动，及时热身，避免运动损伤
1、慢跑热身 (动感音乐3‘40’)
2、徒手操 4*8拍
1、颈关节绕环2、肩关节绕环3、体前屈4、膝关节绕环5、弓箭步压腿6、踝腕关节绕环
活动3【活动】素质练习,提高学生灵活性及力量
教师口令指挥:
1、转髋换步练习 *2组
2、低位俯卧撑练习 *2组
通过上面两个练习,切实提高学生灵活性及力量
活动4【活动】在复习上节课内容前，教师先进性动作示范展示，再进行讲解，让学生达到巩固的目的
1、学生进行练习的过程中,教师下到场地进行观察、指导、纠正
2、巩固性练习,提高学生推铅球的连贯性
活动5【活动】动作练习，手机互录，动作对比，互相纠正，提高学生错误动作识辩能力
1、学生练习侧向推铅球徒手投掷动作,体会动作要领
2、学生使用手机将组内同学徒手练习动作进行录制,录制后组内成员观看,进行纠正
3、学生手机视频录入,进行相互纠正、动作对比,继续练习
活动6【讲授】利用平板电脑，提升课堂教学效率，及时纠正学生错误动作
教师在训练场地,利用平板电脑内的规范动作视频,对个别同学进行释疑;
仍有疑问的同学向教师提问及ipad视频录入,进行分步讲解指导
活动7【讲授】通过电脑视频播放，进行标准动作展示，便于学生准确模仿，提升观察能力，能够更好的进行练习
用电脑进行“侧向推铅球”的徒手视频展示,学生观看,教师讲解
活动8【讲授】教师讲解新授侧向推铅球持球技术，目的是让学生能够更好的掌握技术要领，同时给以后的教学做铺垫
1、教师边讲解边示范
2、讲解同时突出重难点
3、完整动作展示
4、分组练习
活动9【活动】教师用平板电脑给学生进行视频展示，引导纠正。学生通过准确模仿、观察提升学生技术，巩固要领，规范正确动作
1、持球技术动作练习
2、教师视频录入,技术问题解答
3、完整动作展示
4、展开练习,学生手机视频录入,相互纠正
活动10【导入】教师把学生的动作视频及正确的动作视频进行分析对比，目的是规范学生动作，及时探讨总结练习中的问题
教师通过互联网传送,把教师录制学生的视频播放给全体同学,教师在通过观察后的视频进行讲解分析
活动11【活动】结束部分
1、集合整队
2、放松活动(音乐伴奏)
跟随音乐进行放松性拉伸练习
3、课堂小结
4、回收器材
5、师生再见
活动12【作业】课后通过微信群把教师示范发送给学生，通过视频课后练习