高一上学期体育与健康人教版 羽毛球：正手击高远球 教案

羽毛球：正手击高远球
指导思想
在《体育与健康课程标准》理念的指导下,遵循水平五学生认知与动作发展规律,结合高中羽毛球模块学生实际情况,充分发挥教师主导作用下,以学生为主体,鼓励和引导学生在练习中开动脑筋互助、互学;激发学生学习技能的兴趣,从而逐步掌握和运用所学技术。
教材分析
羽毛球正手击高球是羽毛球技术中一个非常重要的技术,也是教学中所要掌握的一个重点技术。掌握了正手击高远球技术对以后学习羽毛球的其它一系列技术有着至关重要的作用,正手击高远球技术掌握起来有一定的难度,非一、两次课所能达成。本次课是模块第三单元第1课时羽毛球正手高远球的技术教学,由于该技术的难度较高,预计教学效果不一定会很好,但只要学生在学习中知道高远球技术的要领,并能在练习中体验到挥拍技术的本体感觉,就达到本次课学习目标了。
教学目标
1、能明确羽毛球学习的意义及相关技术动作的要领。
2、学生基本掌握发球、击球、移动和杀球的基本技术,并能在教学比赛中运用。
3、通过羽毛球技术学习能正确评价自己的运动和参与合作学习的能力。
学情分析
羽毛球模块初次选修的学生大部分都是初次接触羽毛球,零起点,但学生对羽毛球兴趣高,认知能力较强,心理素质稳定,组织纪律性和集体荣誉感强。
重点难点
教学重点:
侧身转体、最高点击球;
教学难点:
身体的协调用力
教学过程
准备部分(8’)
1、常规
2、脚步动作练习
3、拉伸练习
4、手腕练习
5、球性练习
教师活动
1、师生问好。
2、宣布本课内容及要求。
3、安排见习生。
语言引导一起做脚步动作练习。
语言引导学生进行拉伸练习。
口令引导学生进行手腕练习。
示范并带领学生进行球性练习,表扬鼓励。
学生活动
1、体委整队汇报人数。
2、师生问好。
3、了解教学内容。
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在教师提示下自喊口令进行脚步动作练习。
组织:四列横队成体操队形散开
跟随老师进行拉伸练习。
在老师引导下进行手腕练习。
跟随老师一起进行球性练习。
组织:散点练习
1、游戏;“掷羽毛球比远”
2、学习正手击高远球技术
教师活动
1、讲解游戏方法及注意点。
2、组织学生进行游戏。
3、提出更高要求,再次练习。
4、归纳、总结掷远的技术。
学生活动
1、掷远游戏引出击打高远球的技术要领。
2、分解正手击高远球技术动作。
3、逐个动作定型,反复练习 。
4、组织完整练习。
要求：
1、明确游戏方法及注意点。
2、根据教师的要求,积极进行游戏。
组织:散点练习
3、根据要求,再次练习,体会动作变化。
4、明确掷远的技术动作。
学生活动
1、看示范明确击高远球的动作要领。
组织:四列横队成体操队形散开
2、听口令,进行分解练习。
3、巩固动作,反复练习。
4、按要求完成练习。
基本部分(34’)
1、击打垂吊物练习
2、一掷一击高远球练习
3、素质练习
教师活动
1、讲解击打垂吊物练习的作用。
2、讲解击打垂吊物的练习方法,并组织学生练习。
3、引导学生自主练习。
要求:前后同学相互观察、相互纠错。
4、巡回观察,及时提醒。
学生活动
1、讲解练习方法,提出要求。
要求:掷——又高又准,击——头顶上方最高点击球。
2、组织学生进行练习。
3、提出更高要求。
要求:击打后的球越过设定高度和远度的标志线。
4、比一比:采用计分的办法比一比谁的得分最多。
要求
1、明确击打垂吊物的作用。
2、明确方法,听口令集体进行挥拍击打垂吊物练习。
组织:前后两组同学为一轮换小组
3、根据要求,积极练习,相互改进动作。
组织:前后两同学为一小组
4、自评、互评,积极改进动作。
学生活动
1、认真听讲,积极思考,明确要领。
2、根据要求,认真练习。
3、根据要求有序进行练习,在动作正确前提下完成练习。
4、明确计分方法,积极进行练习,提高动作质量。
要求：
1、明确练习形式及要求。
2、积极参与练习。
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结束部分(3’)
1、放松练习
2、总结
教师活动
1、瑜伽拉伸放松,讲解要求。
2、组织学生练习。
学生活动
1、小结本课练习情况。
2、师生再见,宣布下课。
3、体育委员归还器材。
在教师的引导下,进行放松练习。
组织:四列横队成体操队形散开。
要求
1、认真听小结。组织:四列横队集合
2、师生再见。
3、归还器材。
场地器材
1、羽毛球40只
2、羽毛球100只
课的密度
55%±2
平均心率
100-110次/分
教学
后记
本次课基本完成了既定的教学目标,通过击打彩旗垂吊物,大部分同学能做出侧身、转体、最高点击球的技术;通过一掷一击的练习巩固了击高远球的技术,由于学生身体素质和理解能力的差异使得学生掌握技术水平有一点差异,在今后的教学中将注重个体差异,采用多种符合学生学练的方法,尽可能使每个学生学有进步。