(共27张PPT)
棍术组合动作
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指导思想
教材简析
学情分析
教学目标
教学重点难点
本课特色
运动负荷
教学流程
教学方法
场地器材
课的设计
以“健康第一”的指导思想为原则,运用多种辅助手段,体现教师的主导作用和学生的主体地位,使学生身心得到协调发展。
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指导思想
一、
头顶球单元教学计划
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教材简析
二、
课时 第1次课 第2次课 第3 次课 第4次课
教学内容 棍术组合1 棍术组合2 棍术组合3 完整演练
棍术组合是水平五(高二年级)武术选修 内容,是棍术组合单元的第3次课,是在学习棍术组合1、2的基础上学习组合3,对学生身体协调性要求较高,通过练习对发展学生的灵活性、腰腹力量以及身体协调能力都有很好的作用。 在练习的过程中小组练习的形式,可以发展学生团队合作的能力。
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教材简析
二、
授课对象为:高二年级学生。该阶段的学生善于模仿,接受能力快,具有很强的合作意识,但是学生注意力容易分散,要求教师在教学中采取多种练习形式,激发学生学习的兴趣。
技能方面,学生在经过高一年级基本功的学习和前两节课的学习,完全具备能力。
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学情分析
学生了解棍术组合的动作要领。
知识目标
技能目标
情感目标
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课时教学目标
70%的学生能够完成动作,30%的同学动作节奏清晰。通过练习发展身体协调性。
学生乐意学习、积极思考,能够体验学习和配合的乐趣。
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教学重点难点
棍术组合三动作。
动作协调,形神兼备。
重点
难点
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教学方法
1、直观演示法、2、讲授法 、3、练习法
4、自主学习法、 5、任务驱动法等
遵循由易到难循序渐进的教学原则
武术棍40只、
音响等
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场地器材
场地
器材
Diagram
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教学流程
开始部分
准备部分
基本部分
结束部分
2分钟
10分钟
30分钟
3分钟
1.体育委员整队
2.师生相互问好
3.教师宣布本课内容
4.安排见习生
组织队形
开始部分 (时间2分钟)
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准备部分 (时间10分钟)
慢跑
4分钟
关节操
6分钟
在慢跑中完成“听数抱团”游戏 (练习时间:2分钟)
目的和作用:使学生注意力集中,精神振奋,活跃课堂气氛,。
。
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慢跑
关节操
方法:在老师的带领下集体练习。(练习时间3分钟)
目的和作用:通过针对性准备活动和韧带拉伸练习,既满足热身又为头顶球的学习奠定基础。
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头部绕环练习
坐位体前屈练习
收腹举腿练习
韧带拉伸练习
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1
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原地无球练习 4分钟
原地顶固定球练习 8分钟
4
示范与导入 2分钟
原地向前头顶球练习 14分钟
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素质练习 2分钟
基本部分(时间30分钟)
方法:老师完整示范棍术组合动作,并讲解组合3动作
目的与作用:帮助学生快速建立正确动作表象。
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1、讲解示范2分钟
方法:
1、教师带领学生进行模仿练习,练习形式:集体练习
(练习时间2分钟)
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2、模仿练习 4分钟
目的和作用:是学生了解动作过程。
练习一、复习原地单手肩上投篮
方法:
1、教师口令指挥学生集体复习组合1、2,并适时提醒学生。
(练习时间2分钟)
3、集体练习12分钟
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目的与作用:强化组合1、2的动作。
练习一、复习原地单手肩上投篮
方法:
2、教师口令指挥并领做组合三的动作,将学生分为四个小组在小组长带领下练习(练习时间2分钟)
3、集体练习8分钟
目的作用,以小组形式练习,发挥学生的主观能动性
练习一、复习原地单手肩上投篮
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3、集体练习14分钟
方法:
1、分小组练习完整动作(练习时间3分钟)
目的与作用:继续强化动作。
练习一、复习原地单手肩上投篮
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3、小组展示5分钟
2、组织优秀学生展示,学生点评。
3、继续分小组练习
4、在音乐伴奏下各小组展示。
(练习时间1分钟)
目的和作用:通过利用多种手段和,激发学生学习兴趣和展示欲望。
目的和作用:通过素质练习发展学生的上肢力量,腰腹力量,以及身体协调能力,体现了身体素质全面发展的原则。
方法:老师与学生一起完成素质练习。并与学生一起倒计时。(练习时间1.5分钟)
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5、素质练习 3分钟
俯卧撑推地击掌练习10次
平板支撑时间1分钟
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小结本次课的学习情况和目标达成情况,布置课后练习内容。
太极意念放松操。 (练习时间:2分钟)
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结束部分 (时间3分钟)
小结
放松练习
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运动负荷预计
练习密度:44%左右
平均心率:130次/分左右
心率:次/分钟
时间:分钟
课的部分 时间 练习时间 练习密度
开始部分 2 0
准备部分 8 5
基本部分 30 13.5
结束部分 5 1.5
累计时间 45 20 44%
时间安排表
讲解动作攻防意识,激发学生学习兴趣。
利用音乐伴奏进行展示激发学生展示兴趣。
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本课特色
谢谢!