高二上学期体育与健康人教版全一册 侧跳跃 教案（表格式）

《支跳——侧腾跃》课堂教学设计
一、课的内容：
　　本课为高中二年级体操模块的第一课时。本节课确定以女生的初步掌握分腿腿腾越过横箱为主要内容。
　　二、教材分析：
　　分腿腾越是教材中难度较大、技术动作比较复杂的一个运动项目。完整的完成技术动作不仅仅取决于学生的运动能力,还要克服恐惧的心理，所以在教学中，要使学生勇于克服心理障碍，培养果断、勇敢的意志品质是非常重要的。通过引导、讲解、示范及反复练习，及时发现问题和解决问题，使学生掌握正确的技术动作。在掌握正确技术的同时，不断的在教学中对学生渗透情感、态度和心理品质教育。
　　三、学情分析：
　　本课教学对象为高二（7）班（12）班女生，对于处于智力快速发展阶段的他们来说，已经具备了一定的思考、判断、概括的能力。在身体锻炼中也具备了一定的运动能力。掌握一些有难度项目的技术动作对他们来说很有吸引力,同时也具备一定的挑战性。这些都比较符合高中学生的挑战自我的精神。从练习中让他们去感受这种挑战，在保护与帮助中让他们体会互相关爱，对培养学生勇敢、顽强、合作，为他人负责的精神都是非常有益的。教师在教学中给学生提供足够的发挥空间，展示空间，既增强他们的自信心，也提高了学习效果。另外将教学内容进行延伸、拓展，使教学内容与学生的实际生活相联系，如在野外生活中如何运用越障碍的能力，学习支撑跳跃项目的现实意义，使学生了解具有越过一定障碍运动能力的重要性，学会一些野外生活技巧。
　　四、教法设想：
　　在准备部分中采用有徒手操和专项操以及专项辅助练习相结合的形式，既充分热身，同时与基本部分合理的衔接上了，即能激发学生的练习兴趣，同时也使教学连接流畅。在基本部分中采用边练习边纠正不规范动作，通过挂图给学生讲解动作过程，并让学生根据挂图独立思考动作过程中需要注意的问题，培养学生在练习过程中的积极性和探究性，同学之间针对动作效果相互评价等，以达到教学目的。充分做好保护与帮助，做到安全第一。在游戏部分充分考虑了游戏的综合性，让学生在轻松的游戏中体验多种体力与智力相结合，个人与集体相结合，总结与评价相结合，既达到娱乐又对德、智、体全方面进行了渗透，在最后总结中充分肯定学生，让学生说出练习感受并引入生活，肯定学生不怕困难，战胜自我的良好心理品质。
　　五、学法指导：
　　本课采用示范-引导讲解-练习-展示-相互评价-总结的学练流程，同时渗透情感，德育和健康知识教育，让学生充分发挥练习的主动性。在观察、体验、分析、比较中形成正确的技术动作，掌握一定的技术技能。
课时教案
教学内容： 侧腾越 素质
课的任务：认 知 目 标：使85%以上的学生基本了解侧腾跃的技术特点，以及支撑跳跃对锻练身体的意义及价值。 技 能 目 标：使85%以上的同学初步掌握分腿腾越过箱。 情 感 目 标：通过练习，培养学生勇敢、顽强、果断、勇于克服困难、战胜自我的心理品质，以及安全意识和团结协作的精神。 密 度：35%-40%之间。
过程 课的内容 时间 次数 组 织 教 法 与 学 法
开 始 部 分 一.集合整队，检查着装，体委报告人数 二.师生问好,宣布本课内容 三．安排见习生 四.队列练习(原地及行进间) 3分钟 1 组织： 集合地点：跳高场地 队形： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求：集合快静齐，注意力集中，精神饱满。 教法：语言提示要点口令指挥练习 要求:队列练习反应迅速。
准备部分 基本部分 一慢跑 二 热身操 1头部运动 2振臂运动 3体侧运动 4体转运动 5腹背运动 6正、侧压腿运动 初步学习侧腾越动作 动作方法：正面短距离助跑，两脚用力踏跳，双手迅速撑器械，同时含胸、提臀、屈髋、并腿侧摆，随之一手推离器械，另一臂支撑，重心侧移，向侧展体伸髋，推手越过器械落地。 重点：正确的保护与帮助方法和措施 半程助跑，单跳双落搓板起跳 难点：突发意外情况的应急处置和学生胆量 保护和帮助：保护者站在练习者侧摆腿异侧（踏板与横箱间一侧或落点旁），一手扶其支撑臂上臂，另一手托其髋侧，顺势帮助侧摆挺身。 二、素质练习 （视时间为准） 2分钟 5分钟 30分钟 1分钟 1分钟 5-6分钟 5-6分钟 5-6分钟 4-5分钟 　 4-5分钟 1次 1 1 4-5次 4-6次 4-6次 3-4次 组织：两路纵队分两边绕半球场进行 要求：对形整齐，精神面貌好 练习队形： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 组织：两列体操队型散开 教法：体委领做动作，教师练习中不断用语言提示 动作要领：鼓励学生大胆做动作。 要求：充分活动开各关节韧带。 练习组织： 1、教师讲解示范侧腾跃技术动作的完整示范； 2、教师讲解示范保护与帮助方法 3、学生练习 学法1：练习踏板起跳 要求：起跳快，并腿快，但助跑速度不宜太快。 学法2：横箱连续跳起支撑含胸提臀侧摆腿。 要求：含胸胸提臀侧摆腿 学法3：3---5步助跑踏跳支撑提臀侧摆腿练习。 要求：提臀高，侧摆腿高 学法4：帮助下练习完整动作。 要求： 4、教师巡视指导。 5、见习生参与保护和帮助 要求：认真看示范，听讲解和练习。严格按教师的要求做，不许开玩笑和打闹，注意安全。 立卧撑10*2
结束部分 一 放松 二 小结 三、宣布下课 五 收还器材 5分钟 1次 教法：教师语言提示共同放松 队形： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求：身心充分放松
小结
场 地 器 材 器材：垫子六块，踏板两块，跳箱两个，挂图1个。 运动量曲线预计 练习密度预计35-38%