高一上学期体育与健康人教版 篮球规则 教案（表格式）

篮球规则
教学目标
1.让学生了解基本的篮球规则;2.认真学习规则,掌握规则;3.在平时的教学、活动、比赛中能规范运用篮球规则。
学情分析
学生对篮球运动比较感兴趣,但对规则了解甚少;
2.学生不能利用规则进行比赛。
重点难点
重点:
学习和掌握篮球规则;
难点:
实践中运用规则。
教学过程
活动1【导入】
同学们,你们都很喜欢打篮球吧。今天我们一起学习篮球比赛中常见的违例和犯规。我们先介绍一下篮球的小常识。
活动2【讲授】
篮球常识:篮球场长28米,宽15米。
篮圈距离地面3.05米,篮板下沿距离地面2.90米。
篮球重470克-500克(青少年),篮球圆周69cm-71cm
篮球规则:
1.违例 :是违反篮球规则。
(包含:带球违例、非法运球违例、故意脚踢球违例、球回后场违例、干扰球违例、时间违例、掷界外球违例、球出界违例、跳球违例、罚球违例)
2.犯规:是违反规则,含有与对方身体接触和违反体育道德的举止。
(包含:侵人犯规、双方犯规、违反体育道德犯规、取消比赛资格犯规、技术犯规、全队犯规)
3.裁判员手势(推人手势、拉人手势、阻挡手势、撞人手势、打手手势、换人手势、暂停手势、技术犯规手势)
重点讲述:
垂直原则
1. 在篮球场上,每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。
2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间。
一旦队员离开了他的垂直位置(圆柱体)并与已经确立了垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触,则离开了垂直位置(圆柱体)的队员要对此接触负责。
对于防守队员垂直地离开地面(不超出他的圆柱体)或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂,则不必判罚。
(2)进攻队员无论是在地面还是腾起在空中,都不得与防守队员发生接触,或用他的手臂来扩展他自己的额外空间。
合法防守位置
1、当达到下述状态时,防守队员就已建立了合法防守位置(1)他正面对对手,并且(2)双脚以正常的跨立姿势着地。两脚之间的距离一般与其身高成正比。
2、合法防守位置垂直伸展到他的上空圆柱体。他可以将双臂举过头,但双臂必须是在这假想的圆柱体内并保持垂直姿势。
活动3【活动】
教师示范讲解裁判手势,学生模仿练习。
活动4【作业】
1.复习本节课讲授的篮球规则(违例、犯规);
2.掌握裁判手势。