排球 教案 高二上学期体育与健康人教版

排球教案
一、指导思想
本节课根据新的《体育与健康》课程改革要求，以健康第一为指导思想，充分体现新课标的基本理念，真正关注学生学习的过程和方法。通过加强过程性、体验目标，以及对教材、教学、评价等方面的指导，引导学生主动参与、亲身实践、独立思考、合作探究，从而实现学习方式的转变，培养学生获取知识的能力、分析解决问题的能力、以及交流与合作的能力。同时，通过本次课的学习，使学生的身体得到全面的锻炼，促进身心和谐发展，并掌握一定的基本运动技能和锻炼方法，培养学生的自我锻炼意识，从而达到使其受益终身的目的。
二、教学设计
1、通过学生的参与，发现排球运动的乐趣。要使学生在整个排球学习活动中保持新鲜感和浓厚的兴趣，并能不断获得快乐的运动体验与技能提高的成功感，是排球教学中首先要注意的问题。本节课通过游戏激发学生的学习兴趣，以兴趣引发学习热情，使学生从排球运动中既获得教育实效又获得快乐体验。
2、以整体教学入手。排球教学一直面临这样的困惑：学生学了很长时间的基本技术还是不会比赛？从我们的教学尝试效果来看，以整体教学开始不但可行，而且效果很好。高中排球教学课时数少，更应该采用“整体——分解——整体”的教学过程。在较低难度的教学比赛中发现问题后再回到基本技术的学习，然后再回到教学比赛中。
3、采用生动活泼的多样化教法。要提倡统一性和灵活性相结合、规定性和自主性相结合的生动活泼的多样化教法。
4、突出排球运动的特点。排球运动中完成各种技术动作的时间短促，各种技术动作都是球在空中飞行时完成；大多数技术具有攻防的两重性，如拦网、传球、垫球；身体各部位都能触球。只有真正了解并掌握了排球运动的特点，才能更快更好的享受排球运动的乐趣。
三、教学特点
1、在教材的选择上精心安排，合理搭配，从主教材到辅助教材的内容都服务于本节课的教学任务和目标。追求教学效果，不华而不实。
2、真正贯彻探究性学习、自主性学习和合作性学习的精神，通过学生自己亲身体会动作和小组讨论，找出动作要领。
高中体育教学案例
学习程序：开始—— 准备活动 ——排球—— 放松整理—— 简评 学习目标：了解排球运动的发展趋势，复习排球垫球、传球技术，通过教学培养学生遵循规律，团结协作的精神品质,提高安全意识。
领 域 主 要 学 习 内 容 与 步 骤 学 习 要 求 实施的预期目的
运动参与 运动机能 田径场慢跑 徒手操（10节） 游戏：滚球接力 200M*3 4*8呼 安全第一 身体预热、准备 伸展关节与肌肉。 提高参与意识及充分活动身心
运动参与 运动机能 身体健康 心理健康 社会适应 安全教育 一、讲解现代排球运动的发展趋势： “全”——技、战术，身心素质全面。 “高”——身材高、弹跳高、攻击点高、拦网高。 “快”、“变”——战术组成快速多变、攻拦矛盾更加突出。 基本技术练习 1、排球传垫、扣击准游戏 2、正面双手上手传球 （1）两人原地对传 （2）两人隔网传球 （3）三角传球 1、能大概说出现代排球运动“全”、“高”、“快”、“变”的特点 垫球、传球平稳到位；扣球击准不得击在所扣对象的头上。 提高控制球的能力。 传出的球要有一定的弧度，旋转较小，较稳定，落点好，力量适中。 面对出球方向，保持正面传球。 了解排球运动的发展趋势。 以游戏的形式提高参与意识，在笑声中获得基本技术的提高 培养机智灵活，团结协作的品行。
运动参与 社会适应 放松整理：兔子舞 小结 布置课外作业 师生再见 充分放松 进行小结 下课 做事有始有终习惯养成；健身习惯培养；认知评价教育；礼仪教育
场地器材 ： 排球场1块 录音机1台 排球10个 预计 平均心率：120——125次/分钟 效果：强度指数：1.25——1.30 练习密度：40——50% 课后 小结：