高一上学期体育与健康 单手肩上传接球 课件(12张ppt)

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名称 高一上学期体育与健康 单手肩上传接球 课件(12张ppt)
格式 pptx
文件大小 178.1KB
资源类型 教案
版本资源 人教版(2019)
科目 体育与健康
更新时间 2023-02-25 20:06:57

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(共12张PPT)
单手肩上传接球
教材分析:
篮球运动是《全日制高级中学体育教学大纲》规定的选修教材,是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力。篮球传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的进攻战术水平,因此必须重视传、接球技术的学习。本节课是高二学生学习篮球传接球技术的复习和新授课。单手肩上传接球技术并不复杂,但要做到准确、熟练、快速就比较困难。
教学目标:
1、认知与技能目标:通过教学使70%学生掌握单手肩上传接球的技术,并能够在“人体传球机”这个游戏中达到65%传球的准确性和一定空间感的建立。
2、体能与健康目标:通过教学使学生身体的协调素质得到锻炼,提高下肢力量、速度、耐力和肌肉的反应速度,促进身体健康发展。
3、情感目标:通过教学,帮助学生建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和心理素质。
课的重、难点:
重点:手控制球的能力,时间、空间的判断能力。
难点:传球落点准确性和场地空间感的建立。
教学过程:
一、准备活动
1、绳梯热身
(1)绕球一步一格慢跑
绕球同时配合脚步移动身体协调。
(2)双手持两球左右快速移动
在快速移动保持持球稳定,要求学生能够对持球护球的动作潜意识化。
(3)双手持球过头顶后退跑(一步一格)
在后退中不断的调整自身平衡,并且控制好身体的持球能力,同时可以活动肩部肌肉,为长传打好热身基础。
(4)五角星传球
五角星传球就是按照五次传球一个循环进行传接球训练,然学生培养快速反应能力,为下面的单手肩上传接球打好快速反应,空间能力的基础。
二、基本部分
1、两人一组原地徒手模仿传接球动作,体会动作全过程。徒手动作要求完整性,特别是传球后的随球动作。
练习方式:面向教师做徒手动作。
练习内容:要求徒手动作练习,在练习过程分步骤进行练习,教师喊口号,进行分解练习。
传球动作要领:持球时,肘要与肩平行,大小臂角度应达到90度或90度以上,传球时,蹬地、转体、挥臂、甩腕将球传出。
接球动作要领同原地双手胸前接球动作一样,手主动要求,成八字型,触球同时收臂做缓冲。
2、两人一组,相距6米进行面对面原地传球练习。
练习方式:两人面对面对传,做好传球动作和接球动作,动作衔接连贯。
练习内容:两人为一个小组,其中一人持球,传给对面另一人。 (根据学生水平进行分块教学,水平较高的同学可以间距拉大,水平较低的同学可以面墙进行一人近距离传球练习)
3、人体传球机游戏
游戏内容:分成八个小组,一人位于边线持呼啦圈,一人在呼啦圈后捡球并记录传球命中率,其余同学在距离边线6米处进行传球练习。在达到65%命中率后,传球者可以往后退至8米处,再达到65%后,持圈者可以缓慢左右移动,增加传球者难度,培养其传球准确性和传球的时机,对于空间感的建立有很大的帮助。
游戏奖惩:传中者可以继续传球,没传中圈内者,男生俯卧撑5个女生蹲起5次。
三、结束部分
1、集合整队,进行放松活动
2、师生总结,对动作进行总结讲解评析
3、布置器材回收
4、师生告别
5、整理归还器材
谢谢!
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