高一上学期体育与健康 定向越野--操场百米定向 课件（21张ppt）

(共21张PPT)
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定向运动
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目 录
第三章 定向运动地图
第四章 高一年级定向越野课程单元教学计划
第二章 定向运动器材
第五章 第三次课（定向越野-操场百米定向）教学设计
一、教学理念
二、教材分析
第一章 概述
一、指导思想
二、教材分析
三、学情分析
四、教学目标及重难点
五、教学程序
六、本课特色（亮点）
七、教学预计效果
八、可能出现的问题及解决预防办法
九、场地器材
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定向运动的定义：
运动员借助地图和指北针，按规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短的时间跑完全赛程的运动
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第一章 概 述
定向运动主要项目有：
定向越野、滑雪定向、自行车定向和轮椅定向。
按比赛时间：
日间赛、夜间赛、日夜交替赛。
按比赛性质：
个人赛、接力赛、团队赛、积分定向、GPS定向、家庭定向、公园定向、百米定向
按比赛距离：
长距离、中距离、短距离、其他距离。
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第二章 定向运动器材
指北针
点标旗
电子计时设备
定向地图
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不同类型的地图
公路图
野外图
城市图
第三章 定向运动地图
龙岩二中操场百米定向越野图
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一、教学理念
定向越野世界五彩缤纷，基本形式是凭借身体素质和运用定向技术，在自然环境中快速寻找预先设置的检查点，融体能、智慧、休闲为一体，有其鲜明的个性特色。它是一项智慧型的体育项目，通过识图用图及指北针的运用，提升人独立思考和果断决策的能力；它是一项自然型的体育项目，将体育旅游和休闲以定向运动为载体回归自然，大自然的鸟语花香带来的是一个有张有弛的好心境；它是一项群众型的体育项目，不受场地限制，无论是男是女、是老是少，也不分种族和阶层，因地制宜，平等参与，在挑战自我中共享生活情趣。
近年来新兴的体育项目不断在校园体育中推广，定向运动也慢慢的走进了高中生的课堂，相比传统枯燥的跑步，定向运动深受学生们的喜爱，具有很强的趣味性和智慧性，同时在学习和练习的过程中，又发展了学生速度耐力等各项身体素质。
第四章 高一年级定向越野课程单元教学计划
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二、教材分析
校园定向越野作为一种新兴的，利用地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动，是一项非常有利于健康的智慧型体育项目，具有很强的趣味性、竞争性和挑战性。同时对于培养学生果断、坚毅顽强的个性心理品质以及生存能力、独立思考解决问题的能力等具有积极意义。 高一学生入学不久，新成立的班级团队协作意识较为薄弱，本单元主要采用循序渐进的教学方法，层层递进，从定向运动的基本理论到基本技术实践，一步步深入学习，掌握基本定向技术。
第四章 高一年级定向越野课程单元教学计划
第四章 高一年级定向越野课程单元教学计划
定向越野单元教学计划
项目 定向越野 课时 11
教学目标 1、了解定向运动的锻炼价值，培养学生参加定向运动的兴趣与爱好。2、能够运用所学定向基本技术参与校园定向越野团队赛和个人赛3、通过定向运动，发散学生快速思维的能力和判断力，学会识图用图的技巧，发展速度、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4、在定向越野游戏和比赛中，培养学生的自尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。
课次 教学内容 教学方法 重点、难点
1 定向基本知识 理论课学习 1、重点：定向运动基本技术2、难点：识图用图找点方法
2 识图用图基本方法实践学习 实地学习看图学会识别图上各标志物和图例标定方位和地图 1、重点：实地识图用图2、难点：准确认识图上每个图标在实际的位置
3 操场百米定向越野（团队练习） 看图识图检查点学习3.定向基本完成方法团队探讨练习 1、重点：正确识图并按顺序完成整个路线2、难点：准确又快速的完成整张地图
4 操场百米定向越野（个人练习） 独立完成定向基本练习提高百米定向准确率和速度 1、重点：独立完成整个路线2、难点：准确又快速的完成整张地图
5 小范围校园定向越野（团队练习） 1.看图识图（相比百米定向增加了树丛石堆草地教学楼等参照物）2.定向基本完成方法3.团队探讨练习 1、重点：标定方位，准确的找到各检查点2、难点：识别地图上的每个参照物
6 小范围校园定向越野（个人练习） 1.独立完成小范围校园定向2.提高校园定向定向准确率和速度 1、重点：独立完成整个地图2、难点：独立判断正确的完成路线
第四章 高一年级定向越野课程单元教学计划
7 中范围校园定向越野（团队练习 1.看图识图（相比小范围定向扩大了地图面积）2.定向基本完成方法3.团队探讨练习 1、重点：标定方位，准确的找到各检查点2、难点：识别地图上的每个参照物
8 中范围校园定向越野（个人练习 1.独立完成中范围校园定向2.提高校园定向定向准确率和速度 1、重点：独立完成整个地图2、难点：独立判断正确的完成路线
9 全校范围校园定向越野（团队练习 1.看图识图（全校范围较大检查点标志复杂）2.定向基本完成方法3.团队探讨练习 1、重点：标定方位，准确的找到各检查点2、难点：识别地图上的每个参照物
10 全校范围校园定向越野（个人练习 1.独立完成中范围校园定向2.提高校园定向定向准确率和速度 1、重点：独立完成整个地图2、难点：独立判断正确的完成路线
11 全校范围校园定向越野测试 一个人为单位，独立完成相应路线 1、重点：独立判断正确的完成路线2、难点：百分百正确和尽可能快的速度
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第五章 第三次课（定向越野-操场百米定向）教学设计
一、指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准，坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣。教学设计中，采取富有吸引力的教学手段，注重学生的体验与感悟，将教、学、想、练相结合，促进学生学习能力的提高。教学过程以探究式学习为主线，突出重点,分散难点，逐步深入,拓展延伸,具有针对性。教学过程中启发学生自学、自练、合作学习，发展学生的自主学习的能力，体验“探宝”的乐趣，形成积极主动的学习态度。
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第五章 第三次课（定向越野-操场百米定向）教学设计
二、教材分析（课题：定向越野--“操场百米定向”）
校园定向越野作为一种新兴的，利用地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动，是一项非常有利于健康的智慧型体育项目，具有很强的趣味性、竞争性和挑战性。同时对于培养学生果断、坚毅顽强的个性心理品质以及生存能力、独立思考解决问题的能力等具有积极意义。
本课选取定向越野中初级操场百米定向，主要是使学生了解定向运动是什么？如何参与定向运动？并结合我校田径场的自然地形条件与百米定向比赛的特点，设计了若干比赛路线，通过组织学生参与体验，逐步加深对定向运动的认识和理解，提高定向运动技能以及速度耐力，判断能力、独立思考和解决问题的能力等，培养学生的兴趣和爱好，激发学生的运动热情。
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第五章 第三次课（定向越野-操场百米定向）教学设计
三、学情分析
对象：高一年级(水平五) 人数：40人（男20，女20）
高一年级学生正处在青春期，骨骼发育逐渐完成，他们富有想象力和创造力，个性鲜明，有极强的模仿能力，对知识和技能的需求较高。但他们情绪易波动，团队协作意识较弱，因此在教学过程中不仅要保证身体锻炼，还应注意加强学生的团队协作能力和课堂组织纪律性教育。
本课为第三次课。通过理论课的学习，学生对定向运动已具有一定了解，知道如何看懂地图，如何识别路线并且正确找到检查点。本次课的主要任务是让学生通过团队协作学会如何按地图顺序找到检查点，完成百米定向，为下一课时独立完成地图做好铺垫。在教学设计中，考虑到学生的个体差异、学习和掌握技术的程度不同，对于运动技能目标的设定没有统一的要求，但要有明显的效果，在设计组织方面力求简单实用、自然流畅、讲解简单明了，促进本课目标完成，让学生体验成功的喜悦。
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第五章 第三次课（定向越野-操场百米定向）教学设计
四、教学目标及重难点
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：
（一）认知与技能目标：使学生进一步认识定向运动，通过操场百米定向的探索学习，使85%以上的学生初步掌握定向运动的基本技术。
（二）体能与健康目标：初步掌握如何快速识图、定位，并能快速、准确选择行进路线到达目的地，使80%学生在团队协作下能独立看图完成任务，20%学生在引导提示下完成任务。
（三）情感目标：激发学生对定向运动的兴趣，提高学生速度耐力和灵敏素质，培养学生独立思考的能力和团队协作意识，通过寻找检查点，完成”寻宝“路线，让学生体验定向运动的乐趣和成功的喜悦。
教学重点：正确识图并按顺序完成整个路线
教学难点：准确又快速的完成整张地图
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第五章 第三次课（定向越野-操场百米定向）教学设计
五、教学程序
为了完成本课目标采用以下教学设计：
（一）开始热身部分：采用常规导入法，目的是集中学生注意力，明确本节课的目标内容。在教师带领下绕足球场检查点进行慢跑热身，并在慢跑的过程中经过2-3个检查点进行简单停留讲解，不仅达到热身的效果，同时对实地检查点进行了初步了解。此外，通过配乐兔子舞热身操进一步活动身体各关节，使课堂气氛活跃起来，为下一阶段教学服务。
（二）学习提高部分：
1、采用教与学方式
教法：采用挂图讲解、分组练习、循序渐进、巡视纠错等方法引导学生团队协作完成练习。
学法：构建“以学生为主体”的教学模式，采用自主学习、合作学习、探究学习、展示交流等方式，促进学生进一步学习提高。
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第五章 第三次课（定向越野-操场百米定向）教学设计
五、教学程序
2、教学步骤
（1）、挂图讲解：结合实物讲解地图，使学生建立一定的定向概念；
（2）、分组分路线练习：学生分成8组，每组5人，分别穿不同颜色的背心代表不同的队伍，并设置一名队长。
第一环节：“探索寻点”：本环节8队同学分别在组长的带领下，先对本环节地图进行讨论研究，确定方位后共同出发寻找检查点，成功找到图上检查点后返回起点，并由队长带领一同核对正确答案，各队对本次探索进行小结，提出问题，由教师组织讨论解决问题。
第二环节：“深入寻宝”：本环节稍加大难度，8队同学分别在组长的带领下，尽可能快的完成本环节地图上的检查点任务，完成后本队5人一同返回起点，队长组织队员们进行正确答案核对，并对本次“寻宝”进行小结，提出问题，由教师组织讨论解决问题。
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第五章 第三次课（定向越野-操场百米定向）教学设计
五、教学程序
第三环节：“夺宝大比拼”：本环节进行8队比赛，在队长带领下各队需完成本环节地图上的检查点，正确完成所有检查点，并且用时少的队伍获胜。各队返回起点后，在组长的带领下进行自我评价，自我小结，提出问题，总结经验。教师组织各组进行赛后交流。
（三）整理恢复部分
1、配乐放松操，在音乐的伴随下，充分放松身体各个部位，让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。
2、教师针对本课教学中的优缺点进行总结。
3、布置作业及收拾器材。
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第五章 第三次课（定向越野-操场百米定向）教学设计
六、本课特色（亮点）
1、本课在学习内容为定向越野--操场百米定向。定向越野作为一个新兴项目已在福建省各高校及部分中学、甚至小学开展，将定向运动引入高中体育课堂，不仅有助于发展学生耐力素质，还培养学生独立分析问题、解决问题的能力。学生通过看图识图，并寻找路线完成教学任务，智慧与体能协调发展，相比传统的体育课具有很强的趣味性。
2、本课采用团队协作循序渐进的完成不同难度的教学任务，以综艺的形式组织本节课，各环节后采取学生自我评价，教师组织总结的教学手段，使学生在活动中学习，在学习中提高。
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第五章 第三次课（定向越野-操场百米定向）教学设计
七、教学预计效果
1、预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的定向基本技术；
2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率170次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为40%左右。
八、教学中可能出现的问题及解决预防方法
1、学生识图水平参差不齐，教学中应区别对待，因材施教。
2、跑点路线不同，且各队练习时间无法统一，练习时应注意秩序，把控课堂纪律。
九、场地器材的布置回收
1、足球场
2、口哨一个
3、百米定向地图8张，布点图1张，打卡器30个，标志杆30个，展板1块，队服40件
附本课所用地图
附本课所用地图