(共19张PPT)
《排球正面双手传球技术》
一 教学内容:排球正面双手传球
二 教学对象:高二年级学生
三 学情分析:
该班有学生50人。该年龄段的高中生有较强的模仿能力和自学能力,只要教学得当,学生学习的积极性和主动性不难调动。但学生的技术水平不均衡,所以教师要根据学生自身技术特点安排练习,以便充分挖掘每个学生的潜在能力,更好地促进学生达到教学的预期目标。
四 教材分析:
排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项的学习部分,主要通过发、垫、传、扣、拦网等动作组成,是一项综合性的体育运动。本课教学内容传球技术是排球运动中最主要的基本技术,该技术是组织全队进攻配合的重要桥梁,传球技术的好坏直接影响到整体进攻发挥和战术配合的质量。因此,本课着重学习传球技术中的传球手触球部位和手指手腕的缓冲控制,为今后的教学打下良好基础。
五 本课重点、难点:
重点:正确的手型和触球部位
难点:手指手腕的缓冲控制
六 教学目标:
1.通过学习,学生能正确了解排球正面传球技术,有80%以上的学生基本掌握排球正面双手传球的技术动作。
2.通过科学、系统的组织形式、训练手段的练习,很好的增强学生身体协调能力,激发学生对体育的兴趣。
3.运用师生间合作、探究的学习过程,培养学生和谐的人际关系和良好的合作精神。
教法:本课的教学指导思想是让学生对事物、问题的“尝试”和“思考”,强调学习过程和直觉思维,利用讲解法、示范法、完整与分解法、预防与纠正法等传统的教学方法来进行教学;以主动练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
七 教与学
学法:根据教材与学情的分析,结合技术的特点和学生的实际情况,充分引导学生运用以下的学习方法:如观察法、模仿法、练习法、合作学习法等;同时运用游戏贯穿练习,让学生在快乐中学习体育,在快乐中锻炼身体,在快乐中享受乐趣。
八 教学步骤(核心)
流程
课堂常规(2分钟)
热身运动(5分钟)
基本部分( 分钟)
恢复身心(2分钟)
自我小结(3分钟)
八 教学步骤(核心)
(一)课堂常规(2分钟)
1 集合队伍、师生问好、检查人数、着装、 安排见习生
2 宣布本节课的内容及目标
八 教学步骤(核心)
(二)热身操(5分钟)
1 环绕球场慢跑两圈
2 在教室口令下,从头部-肩膀-腰部-膝部-踝关节等各部位充分拉伸
八 教学步骤(核心)
(三)学习正面双手传球
徒手练习
徒手练习
传固定球练习
传自抛球
一抛一传
(三)学习正面双手传球
1.徒手练习:
教师讲解正面双手传球的动作技术,动作要领。讲解的顺序为:准备姿势、手型、触球点的部位、迎击球的动作及用力的方向等。
要求:学生依次做蹬地,展体,伸臂击球的动作练习。
(三)学习正面双手传球
2.传固定球:
两人一组,一人做好传球的手型持球于脸前上方,另一人用手扶住球,持球者以传球动作向前上方伸展,体会身体和手臂的协调用力。
要求:两人主动交流,默契配合
(三)学习正面双手传球
3.传自抛球:
每人一球,自己向额上方抛球,做好传球手型在击球点位置将下落的球接住,然后自我检查手型。教师巡回指导,采用个别辅导。
要求:注重手指手腕的协调用力以及曲腿蹬伸
(三)学习正面双手传球
4.一抛一传
一人抛球一人传接球
要求:动作手型和身体姿势正确
八 教学步骤(核心)
(四)恢复身心(2分钟)
配乐放松
在教师带领下学生通过各种按摩(用手拍打身体主要肌肉群),促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
要求:学生积极配合并参与
八 教学步骤(核心)
(五)小结
1.对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。
2.宣布下课,收回器材。
九 场地器材
两个排球场或一块足够大的空地
排球41个
十 教学预期效果及预测反思
80%的同学能完成排球正面双手传球动作,动作比较规范的同学占20%左右。
本次课的平均心率是130次/分,练习密度在35%。
谢谢!!