高一上学期体育与健康人教版 跆拳道选项课前踢教学 课件 (共16张PPT)

(共16张PPT)
前踢教学
指导思想
本次课是以《体育与健康课程标准》为指导，贯彻健康体育、快乐体育的思想，通过教学不仅要使学生达到强身健体的目的，更重要的是要培养学生的礼仪修养，提高意志品德。教师采用示范、讲解、口令、分解展示、评价等教学方法，把学生导入到学习的情境中来，培养学生的学习兴趣；调动学生的积极性；发挥学生的主观能动性。
教材分析
跆拳道是一个新兴的体育项目，本堂课的主要内容是复习跆拳道的基本步法，学习跆拳道前踢。通过教学让学生认识并喜爱跆拳道这项体育搏击运动。培养学生克己、忍耐、自立、自信的意志品质，使学生养成礼让、谦逊、宽容的高尚品德，提高学生的力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。
因为学生是首次学习前踢，所以在教学过程中教师首先进行完整示范、分解示范、讲解，然后进行分解教学，学生集体模仿练习，体会动作要领，在学习的过程中，学生始终要思考摆动腿如何弹踢发力这个问题，在巩固练习阶段，采用集中练习，分组展示，个人展示，学生两人一组利用教师准备的教具进行练习，使学生在自主练习的过程中掌握前踢的正确方法。
学情分析
高一年级学生具有好奇心强，勇于挑战困难的心理。对任何事物都有一种尝试的欲望，喜欢表现自己，但是肌肉的控制能力不强，活动中容易出现伤害事故，对各项活动的要求理解不到位。他们对一味的技术练习易产生厌烦心理，另外，高一年级学生已经具有创新、研究的能力。因此，教学中对技术要求不需过于苛求，可利用比一比、看一看及互相讨论、交流来巩固提高所学技术，激发他们的练习兴趣，从而完善自己的技术，又可以提高学生的练习效果。
四、教学目标与重点
1、通过学习了解一些跆拳道的相关知识，并掌握跆拳道、实战姿势、基本
步法、前踢。
2、提高学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生吃苦耐劳的精神及勇敢顽强的意志品质，增强礼仪、礼节教育。
四、教学目标与重点
重点：
膝关节上提时大小腿折叠，膝关节夹紧，小腿和踝关节放松，有弹性。
难点：
踢击时顺势往前送髋；高踢时往上送髋，鞭打弹踢发力。
一、 课 堂 常 规
（一）集合整队、清点人数。
（二）明确本次课的内容目标。
（三）强化礼仪要求
二、准备活动
1. 教师组织调度、讲解示范，带领练习
2.学生观察模仿教师动作，进行相关练习和活动关节
详见下图：
1. 绕场慢跑 2.音乐伴奏武术操 3.活动关节、柔韧练习
三、基本部分（1.复习滑步 2.学习前踢）
1.复习滑步 a前滑步：以实战姿势为基础，后脚蹬地推动前脚提起向前贴地滑动，后脚迅速贴地跟进相同的距离；b后滑步：与前滑步同理，前后脚动作互换。
2.学习前踢 以实战姿势开始，后脚蹬地髋关节向异侧旋转，双手握拳置于体侧，同时，后腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，髋关节向前送，膝向前上顶，同时支撑脚外旋约90度，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达腿尖，弹踢发力腿伸直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将后脚放置在前脚前面仍成实战姿势。 动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性。
（一）滑步练习
1.教师讲解、示范指挥练习，巡回指导
2.学生听教师口令做前后滑步练习，注意动作要领
3.要求：两脚离地不要太高，进步要稳，跟步要快
2.集体练习
3.击靶体验
4.滑步击靶
5.小组展示
6.个人展示
1.导入前踢，讲述动作方法
(二)学习前踢
对小组展示和个人展示点评并打分
点评打分
易犯错误动作的强调
四、太极拳放松（音乐伴奏）
教师带领学生随音乐进行太极拳放松， 学生模仿老师动作，进行放松练习，注意节奏和呼吸
五、 教师小结，师生再见
注意培养礼仪，总结本课与学生再见
教师小结
师生再见
谢谢！