高一上学期体育与健康人教版 多人多足走跑的教学 课件 (共12张PPT)

(共12张PPT)
多人多足走跑的教学
课的任务
1、学习多人多足走、跑的动作要领，使学生能够初步掌握多足竞跑的动作方法；
2、发展学生的速度、协调素质；
3、培养学生的团结协作、奋勇争先以及为集体荣誉不断拼搏的精神。
教学内容
一.准备部分：
1.体育委员整队集合，核实人数，检查着装。
2.师生问好。
3.宣布课的内容。
4.安排见习生。
5.慢跑热身，教师组织。
6.徒手操
热身运动
教学内容
二.基本部分：
1.多人多足走与跑的训练
动作要领：
确定启动腿：从左至右“1-2”报数, “1”数同学退左脚，“2”数同学退右脚，分别确定启动腿。
预备：启动腿后退一步，身体稍前倾，两臂搂住同伴的腰部，抬头眼睛平视前方。
前进：启动腿先行，听教师或小队长司口令“1-2-1-2”统一步伐前进，重心向前。
教学内容
a、五人一组练习
五人一组的走2—3次
五人一组的跑2—3次
b、十人一组练习
十人一组的启动练习4次
十人一组的全程跑练习4次
教学内容
要求：
1.注意安全，加强自我保护。
2.动作要协调，步伐要整齐一致。
3.注意节奏的把握。
4.注意队列的整齐。
5.注意团队的协作。
教学内容
2.游戏：男女同学分组竞赛
教法：教师讲解规则，先规定走齐，
再慢慢加速。
要求：步伐整齐一致，注意安全。
教学图片
教学图片
教学图片
教学内容
三.结束部分：
1.教师总结本节课的教学情况及注意事项；
2.归还器材，宣布下课。