高一上学期体育与健康人教版 篮球持球突破教学 教案（表格式）

篮球持球突破教学教案
学习目标 认知目标：深入理解篮球的基本理论知识，了解篮球的防守和进攻技术结构。 技能目标：熟悉掌握篮球的基本脚步，初步掌握篮球的持球交叉步进攻技术，提高攻防能力， 发展身体的力量、速度等身体素质。 情意目标：学会自主锻炼身体，培养团结互助，虚心学习的良好品质，促进学生个性发展，为终 生体育打下基础。
学习内容 复习传切配合技术。 学习持球交叉步突破技术。 素质练习（折返跑，立卧撑）。
重点 中枢脚离地前要先放球
难点 身体的协调用力
课的结构 学习内容 目标达成 学生活动 教师活动 组织形式 时间 次数
课 程 导 入 课堂常规
1．体育委员整队
2．师生问好
3．宣布本课的内容和要求 4．安排见习生 养成快、静、齐的良好纪律习惯 1．快速集合：要求快、静、齐 2．学生对自己提出学习目标 3．认真听老师讲课的内容与要求 1．教师语言清晰，精神饱满 2．检查服装 3．宣布本课的内容，同时对学生提出要求。 ▲教师 ×学生 四列横队 ×××××××××××××××× ×××××××××××××××× ▲ 2 1
磨刀不误砍柴功 激 情 盛 会 温 故 知 新 新 起 点 更 上 一 楼 热身 滑步变向移动1圈。 每人一个篮球绕球场边线进行变向运球1圈。 3.球操：A指尖拨球；B持球绕环（头、腰、脚）C跨下8字绕环；D弓步压腿原地运球。 夹球接力赛 （将班级分成四个大组，每组11人，每组5对，每对两人用背部夹球，并做出防守的动作，向指定方向滑步并绕过障碍物回到起点与下一结交接，完成比赛用时最少的为胜利。每组出1名同学作为裁判） 三．复习传切配合上篮 1.（一传一切，⑤传球给⑥后，立即摆脱对手（虚拟）⑤向篮下切入，接⑥的回传球上篮。 ⑥传球后摆脱对手（虚拟）抢篮板后把球传回下一个⑤，练习完后从球场两侧回到队尾，互换组练习。） 2.优秀学生展示 （在练习中比较好的同学展示） 学习持球交叉步突破技术。 1.提问题：有了解篮球比赛中的突破方法有哪些吗？ 2.学习持球突破技术和防守突破技术。（突破：跳步急停接球面对篮。突破前重心要移至中枢脚上，跨步、转体、压肩要贴近防守者。中枢脚离地前要先放球，球放在跨步脚侧前方，中枢脚有力快速地蹬地。防守：重心降低，一手贴紧对手身上，另一手臂稍高，用来干扰对方上篮或者传球。） 3.原地练习突破交叉步动作。（重点：中枢脚离地前要先放球；难点：身体协调用力。） 无防守交叉步突破练习（重点：中枢脚离地前要先放球；难点：身体协调用力。） 优秀成果展示 有防守人员交叉步突破练习（重点：中枢脚离地前要先放球；难点：身体协调用力。） 动作口诀：蹬跨迅速；侧身探肩；低姿护球；快速超越。 五．素质练习——1.折返跑2组 2.立卧撑12（男）10（女）个X2 1.充分热身，防止练习损伤。 2.掌握提高防守的动作。 3.熟悉球性。 1．激发学生上课的热情。 2．培养团结合作精神和竞争意识。 3．巩固篮球防守动作和提高防守能力。 复习巩固传切配合技术。 培养同学之间的合作精神。 养成虚心学习和胜不骄的良好品质。 发展学生的想像能力。 了解认识持球交叉步突破动作结构和防守动作，在脑中有映像。 加深交叉步突破动作结构的了解。 巩固熟悉交叉步突破动作。 培养相互帮助的合作精神。 养成虚心学习和胜不骄的良好品质。 巩固提高交叉步突破动作技术和提高防守能力。培养相互帮助的合作精神。 发展跑的能力和核心力量，提高个体身体素质。 培养吃苦耐劳的精神。 学生按老师的要求进行热身。 认真做好球性运球练习。 1．听清游戏的方法、规则和要求。 2．自觉严格地遵守比赛规则，为自己的队员加油。 3．体会比赛动作与篮球防守动作的关系。 4．最后一名的小组成员奖励小蛙跳起点至障碍物。 认真听讲，积极参与练习，认真在练习中体会巩固传切配合技术。 记住重点：传球后运用假动作摆脱守队员切入。 优秀学生展示，向表现好的同学学习，互评互学，改进提高各自的动作。 积极回答老师的问题。 认真听讲并观察老师的示范动作，并模仿动作，积极提出问题。 积极跟老师一起原地练习交叉步动作。 认真按照老师的要求练习，练习中相互帮助。 优秀学生展示，向表现好的同学学习，互评互学，改进提高各自的动作。 认真按照老师的要求练习，在练习中相互帮助。积极向老师提出问题。 认真按照老师的要求进行素质练习。加强自身的身体素质。 向学生讲清楚要求。 带领学生一起进行变向跑、运球和球操。 1．教师示范讲解游戏的方法、规则和要求。 2．组织学生进行接力比赛。 3．强调游戏过程中注意安全。 1.强调传切配合的重点（传球后运用假动作摆脱守队员（虚拟）切入。） 2.组织学生散开练习，观察巡视学生练习指导练习。 3.强调注意违例动作（走步）。 请优秀学生作展示，并点评好与不足。 提出问题并为学生解答问题。 讲解示范动作，耐心解答问题，强调动作的突破的重点：中枢脚离地前要先放球。避免造成走步违例。防守重点：贴身的手不能用力推对手，避免造成推人犯规。 动作口诀：蹬跨迅速；侧身探肩；低姿护球；快速超越。 带领学生做原地练习交叉步，强调中枢脚离地前要先放球。 组织安排学生进行练习，观察巡视学生练习，强调注意安全和动作的重难点。 请优秀学生作展示，并点评好与不足。 组织安排学生进行练习，观察巡视学生练习，耐心解答问题，强调注意安全和动作的重难点。 讲解素质练习的动作要求，组织安排学生进行素质练习，强调练习中注意安全。
障 碍 物 4 4 3 2 1 2 2 4 2 6 5 2 2 10 1 1 1 10 15 2 25 1
球场中线 ↑ ↑ ↑ ↑ × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 分四组练习 基础差的和女生主要以动作连贯为主 在中场成半圆观看。 在篮球中场成四列横队 在篮球中场四列横队观察 ×××××××××××××××× ×××××××××××××××× ▲ 四列横队成体操队形。 分成四个小组进行练习，基础好的分两组，无基础的一组，女生一组。 在中场成半圆观看。 分成四个小组进行练习，基础好的分两组，无基础的一组，女生一组。 1.四列横队 2.四列横队成体操队形散开。
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课程结束 1．集合 2．放松（抖动大小腿肌肉，两人一组相互拉伸。） 3．总结课堂 培养相互帮助的习惯，放松肌肉，恢复心率。 集合，两人一组抖动肌肉放松，认真听老师总结课堂。 1．带学生做放松运动，总结课堂，宣布下课。 2．组织学生回收器材。 成体操队形散开 3 1
场地器材 室内篮球场一个、篮球50个、雪糕桶若干、哨子1个
负荷强度 中 平均心率 125~135次/min 练习密度 45%—55%
课后小结