高一上学期体育与健康人教版全一册 健身操基本步伐 教案

健美操基本步伐
教学目标
1.85%的学生能够较好得掌握健美操基本步伐的路线,熟练掌握并能在健美操创编中应用,其他同学初步掌握,在教师和同学的引导下可以完成。
2.学生的协调性、灵敏性得到较好发展,并且在音乐的熏陶下,提高学生的节奏感和乐感。培养学生欣赏美、鉴赏美的能力。
3.利用分组探究,分组创编的形式,使学生能够体会到与别人合作的快乐,培养他们团结协作、共同进步的品德意识。
学情分析
本次课的教学对象为高一女生,她们中一部分人很喜欢健美操,也有一部分人可能不是很喜欢,加上所教的学生健美操基础很差,还有的学生从来没有接触过,怎么样才能让她们喜欢这项运动,以及在这项运动中获得快乐,我想这是我要解决的问题,所以我从最简单基本步伐教起,为了提高练习的兴趣,我把基本步伐串联成简单的组合,并将课堂还给学生,让学生做课堂的主人。
重点难点
重点:动作的规范和掌握。
难点:反方向动作的探究、学生的表现力。
教学过程
教法设计:提出问题,引导学生学习健美操动作从右侧开始学习后进行完整示范,让学生对学习的内容有初步印象,通过递加法。分解法、节奏变换法等教学方法,使学生逐步掌握所学内容,并在学习每个动作的时候介绍该动作在健美操创编中如何运用。基本步伐学完后,分组进行反方向动作的探究和如何跟上音乐,正反两个方向的动作掌握以后,分组进行简单编排,教师给出指导建议。
教学用具:一块平整场地、便携式音响、U盘
教学过程:
准备部分
课堂常规
1、体委集合整队,检查人数,报告老师。
2、师生问好。
3、教师宣布本节课主要内容与任务。
4、安排见习生。
准备活动
1、圆形跑,听口令变换跑与原地跳动。
2、原地拉伸操。
教师活动
1、指定集合地点。
2、师生问好。
3、宣布课的内容及任务,检查服装,安排见习生。
要求：
1、讲明动作要领,节奏,口令指挥变化动作
2、口令语言手势提示。
学生活动
1、体委集合整队,报告人数
2、师生问好。
3、接受并执行学习任务
要求：
1、跟着音乐听老师口令变换动作。
2、跟随老师一起进行拉伸,注意动作变化。
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基本部分
一、健美操基本步伐
1、教师提问问题“健美操的组合具有什么特性 ”“对称的健美操组合动作一般从哪个方向跳起 ”引导学生积极复习上节课的知识,并引出本节课学习的内容,从右侧开始学习。
2、教师跟着音乐完整示范四个基本步伐。
3、分解讲解四个基本步伐。
(1)弹动
(2)踏步
(3)一字步
(4)侧并步
二、反方向动作探究。
1、探究反方向动作。
(1)弹动
(2)踏步
(3)一字步
(4)侧并步
2、反复跟音乐
三、健美操创编
1、教师给出创编建议。
(1)队形变化
(2)动作路线变化。
(3)动作顺序变化。
2、创编结果展示。
教法与步骤:
1、问题导入吸引学生的兴趣。并对上节课学习内容进行复习。
2、教师随音乐完整示范动作。
3、教师分解讲解四个基本步伐,并讲解四个基本步伐在健美操创编中如何运用。
教师活动
1、按常规分组,将学生分成四组,各组组长带领组员进行反方向动作探究。
2、反复放音乐,引导学生跟音乐节奏。
要求：
1、按照常规分组进行自编动作。
2、教师巡回指导并给出建议。
3、创编完成后四个小组进行展示,教师对加过进行点评。
学法与步骤
1、认真听老师提出的问题,积极主动思考,并踊跃回答问题。
2、认真仔细观察老师的动作。
3、逐步模仿并掌握四个基本步伐和四个基本步伐的应用。
要求：
1、学生积极主动配合分组进行练习。
2、学生积极主动探究反方向动作,并认真听音乐,跟上音乐节奏。
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要求
1、认真听讲,积极参与。
2、听老师口令统一教学
结束部分
一、整理放松。
二、课堂小结。
三、安排收还器材。
四、师生再见
教师活动
一、教师带领做放松操,瑜伽放松。
二、课堂总结讲评。
安排值日生回收器材。
四、师生再见。
学生活动
一、随着教师做充分放松。
二、认真听取总结。
三、值日生回收器材。
四、师生再见。