高一上学期体育与健康人教版全一册 接力跑全一册 教案

接力跑
教学目标
1,教会学生在快跑中能按规则基本掌握传接棒的技术;
2,发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质;
3,通过接力跑教学培养学生良好的合作意识和创新精神;
4,培养学生热爱集体、勇敢顽强、团结互助的意志品质。
学情分析
本班学生49人,其中男生28人,女生21人。随着初中阶段体育活动的不断开展和中考体育加试深入推行,学生的身体素质得到了全面提高,速度素质和耐力素质也明显加强。通过前期几节课的观察和询问学生得知,学生在非中考项目上的技能掌握比体育中考项目上的技能掌握明显偏弱,学生有一定得拼搏精神,但集体主义精神和克服困难的意志力还不够。鉴于此,本节课以接力跑教材为载体,除了要求学生掌握传接棒的方法以外,还用以培养学生的奔跑速度、协调能力、团结协作的集体主义精神和勇于克服困难的意志品质。
重点难点
教学重点
上挑式和下压式传接棒技术的掌握
教学难点
传接棒的时机
教学活动
开始部分（2分钟）
体育委员整队、清查并报告人数
师生问好
教师宣布本课内容、任务及要求
检查着装,安排见习生随堂听课
组织四列横队
要求
集合做到快、齐、静
注意力集中,精神饱满
准备部分（5—6分钟）
绕田径场地慢跑一圈(成二路纵队)
专门性准备活动4个8拍8节(头部运动、扩胸运动,体绕环、腰部运动、膝关节运动、踝腕关节运动、弓箭步压腿、仆步压腿)
组织成广播体操队形
要求动作舒展、有力
基本部分(30－32分钟)
活动一
建立正确的接力跑技术概念
师问同学们,怎样才能赢得接力跑比赛
生......
师除了要跑的快,还要有良好的传接棒的技术。如果来一次接力比赛,你们想不想赢
生......
师那我们这节课来学习接力跑,师讲解有关接力跑的知识(上挑式、下压式)。 生认真听老师讲解,积极思考
师展示优秀运动员传接棒的图片,师举出传接棒失败的例子,提醒学生传接棒动作准确性的意义与方法
活动二
学习传接棒技术
师找一学生配合示范传接棒(包括上挑式、下压式)
生仔细观察,积极思考每种方式的动作特点
师分组讨论学习两种方式的原地传接棒,要求全体同学分成6组,每组中全体组员都学会了马上举手示意。师提示大家是原地传接棒!
生自由组合,组内散点原地学习两种方式的传棒、接棒动作。
师巡视指导,提示大家前后同学站立的距离;提示传棒同学挥棒是从上到下(下压式),还是从下到上(上挑式);提示接棒同学的手臂、手指动作。
每组同学都举手后展示练习成果,集体评议。
师大家在原地都能顺利完成传接棒技术,老师为你们感到高兴,但能否在慢慢的跑进中顺利完成交接棒呢
生 能、能 ......
师好的,既然大家都有信心,那么还像刚才一样分组,每组同学在跑道上成一路纵队向前慢跑做交接棒的练习,(由最后一名同学开始向前传棒,第一名同学接到棒后放到地上由最后一名同学捡起再继续传棒)
生分组组织练习(练习时学生可能会出现以下状况不知道后面同学用什么方式传棒,什么时候传棒,用那只手传棒)
师观察指导
练习结束,师问我们在练习时遇到了什么问题
生不知道后面同学用什么方式传棒,不知道后面同学什么时候传棒,不知道用那只手........
师要求学生集体讨论这些问题该怎么办
生讨论中......
结论提前商量好用什么方式传棒,用那只手传或接棒,传的时候“嗨”一声,或者喊一下“接棒”
师利用我们刚才讨论的方法再来练习一次,看看效果怎样好不好
活动三 游戏“贴膏药”
结束部分（5分钟）
1,放松活动 自编3-4节
2,课堂小结
3,课后作业想一想上挑式和下压式传接棒的优点和缺点
4,安排收还器材
5,下课,师生道别