高一上学期体育与健康人教版 途中跑 说课课件 (共20张PPT)

(共20张PPT)
《体育与健康》
短跑—途中跑
学情分析
教学目标
教法学法
教学过程
预计效果
指导思想
教材分析
途
中
跑
本课以“健康第一”的指导思想，并按照素质教育的要求提高学生的综合素质，促进学生身心全面发展。本课以短跑中的途中跑技术为主要教学内容，结合高中学生对运动比赛及游戏所表现的浓厚兴趣，营造活跃有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的相互竞争意识和团结协作的精神，从而建立学生之间的和谐人际关系
指导思想
短跑是高中田径必修教学内容，教材对于促进学生生理心理健康起着积极作用。本着激发学生的运动兴趣，发展学生短跑的能力掌握短跑的基本技术与技能，本课时是高一年级短跑的第二课时，是在培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术。本课从教材的内涵出发，运用了多种练习手段，让学生在快乐中体验短跑的乐趣。
教材分析
本课教学对象为高一年级学生，高中学生身心发展日趋成熟，已具备独立思考判断概括等能力，在身体锻炼中已具备了教高的运动能力。教学在要让学生把动体和动脑很好地集合起来，从而增加教学效果。1、有利因素：学生获得优异成绩的欲望比较强烈
2、不利因素：女生因个体差异对跑的兴趣不够浓厚
3、主要困难：有些学生不自信，所以练习时比较被动，教师要不断地鼓励学生
学情分析
1、让85%的学生基本掌握“途中跑”的动作要领，提高学生在跑动中步频与步幅相结合的协调能力。
2、引导学生积极参与练习，在练习中体验快速跑的乐趣。
3、增强学生身体素质，增进学生间的感情，培养和谐的人际关系。
教学目标
五、教学的重点和难点
教学重点：
步频与步幅相结合
教学难点：
跑中上、下肢的协调能力
六、教学的手段和方法
讲解示范、分解法、完整法、游戏法
1、激发学习兴趣，调动练习积极性。
　　在准备活动就通过各种跑、徒手操，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发学生的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去。不仅课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。
2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。
　　本节课的重难点就是要解决途中跑的步频与步幅相结合上、下肢的协调能力，发展学生的奔跑能力。围绕这个中心，从课的准备活动就开始着手，活动中以腿部蹬摆协调配合为主要活动内容，使学生在无意中就已经开始接触途中跑的部分技术内容了。基本部分开始后，通过步频、步幅等分解练习手法过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过游戏练习法去完善、巩固、提高途中跑技术，发展学生的的奔跑能力，实现课的目标。
3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。
　　从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而达到愉乐身心目的。用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。
步幅
七、教学程序
（一）、准备阶段：
　　1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。
　　2、生理上的准备：采用花样跑、双人操的方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的准备。
（二）、学习阶段
１、分解教学，步频：由原地快频的练习过渡到行进间的快频练习。步幅：由体验练习过渡到自主选择步幅间距大小练习，到连续完整的途中跑技术。
２、通过反复练习、观摩、对比的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，达到巩固、完善、提高途中跑技术。
（三）、结束阶段
1、生理和心理上的放松：通过音乐、物理性质、达到放松身、心的目的。
2、教学评价：通过学习老师评、学生评，对本课技术教学和情感教学做一个总结。
八、教学场地和器材
跳绳若干、音响一台、纸篓八只、标盘若干、篮球场
九、教学效果预计:
1、平均心率130-140次/分
2、练习密度40%左右
谢谢！