高一上学期体育与健康人教版 足球脚内侧传接球 课件 (共10张PPT)

(共10张PPT)
足球
———脚内侧传接球
我们曾经都看过在一些足球的比赛当中，那些球星精湛的脚法，精准的传球，那他们怎么可以做的这么犀利精准，接下来我们学一学足球中比较多的传接球技术，主要来讲解脚内侧传接球。
一：指导思想
本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法，充分强调学生的主体地位，使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，感受练习、比赛的快乐，并从中培养学生的坚强意志、协作竞争意识和创新精神。
二：教材分析
1、教学内容：
足球脚内侧传接球
二：教材分析
2、教学重点：
支撑脚的站位和触球瞬间脚型的控制。
3、教学难点：
脚内侧传球时对球的传球路线及力量的控制。
动作要领：
初学者在踢定位球时，要直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。在整个击球过程中，上体自然、放松，让你在球场上无往不利，如狼似虎。（一弯二绷三击四落地）
1、接球的基本姿势
用脚弓接球的时候首先要注意要身体正面面对来球，支撑脚的脚尖正对来球，支撑腿膝关节微屈，接球腿大腿外展使脚弓内侧面向来球，脚的高度与半个球的高度相对应，脚底基本与地面保持平行。
2、接球时要注意的技术
当球与脚内侧接触的一瞬间，接球脚向身体后方稍加牵引，卸下来球的力量使球撞击脚内侧后停在自己的身前，球被卸下的同时，接球脚自然落下，使皮球停在两脚中间。　　如果想将皮球停在身体内侧，接球脚在触球的同时脚踝向身体内侧转动，同时以支撑脚为轴将身体向球运行的方向转动，以便接球后连接下一个技术动作。
3、对大力来球的处理方法
　用脚弓接球时，如果来球的力量很大，如果脚呈水平角度接球后，会产生很强的反作用力，将球弹出自己的控制范围，运动员在接球时可以将脚内侧向地面方向稍微向下翻转，使脚内侧与地面想成锐角，或者将接球脚抬高，在球滚到脚下时下切皮球，将球的横向力量转变为旋转力，从而稳稳的将球接在脚下
只要我们勤加练习练习，我们也会有精湛的球技的。相信自己的实力，肯定可以的。
谢 谢