高一上学期体育与健康人教版双手胸前传接球综合练习 课件(共11张PPT)

(共11张PPT)
《双手胸前传接球综合练习》
双手胸前传接球的综合练习
分类：
一、原地练习
二、行进间练习
一、原地练习
三人传接球练习
练习方法：
站成梅花形，三人一组，由中圈同学持球，按逆时针的方向依次将球传出。
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练习方法的重点和难点
1.重点：
注意观察同伴来球方向及时转动上体迎接来球，手触球的瞬间迅速将球传出。
2.难点：
与同伴间的相互配合，合理运用基本技术，在变化中保证动作质量。
二、行进间练习
迎面跑接传球练习
练习方法：
站成面对面的两路纵队，1号将球传给对面2号，同时跑到排尾站好，2号接到球后传给对面1号，同时跑到对面排尾站好，以此类推。
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练习方法重点、难点
1.重点：
移动中传球的角度、传球速度和接球人的位置。
2.难点：
难点在于接球，跑动中接球时，首先要判断好来球方向，选择和运用最合理的接球方式。
练习方法3
3.利用几何图形创编行进间双手胸前传球的练习方法
创编流程
（1）分组讨论认真思考、各抒己见。
（2）在组长带领下团结协作、分组练习。
（3）集中总结看范例练习方法。
（4）分组提高
（5）分组展示
创编要求
人动
球动
节奏变化