高一上学期体育与健康人教版 简化太极拳（二十四式） 说课课件 (共11张PPT)

(共11张PPT)
二十四式太极拳（1—3式）
指导思想
以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和高中生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；通过师生共同学习的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
教材分析
武术是沪教版高中教材的重要内容。根据《课程标准》的领域目标和水平目标要求，以及高中学生的年级特征选择了简单易学的简化太极拳来发展学生的协调能力。武术起源于我们中国，武术在我国有着悠久的历史，更是民族瑰宝。它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。是我国各族人民智慧的结晶，其内容丰富多彩。它具有强健身心、防病、祛病和防身等多种作用。作为高中体育教学内容的一部分，它是为了培养学生记忆力、注意力、思维想象能力，让学生逐渐地体验动和静、修和练、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓，激发学生热爱祖国和民族自豪感；为今后学习打下良好的基础。本次课以促进学生身心健康以及社会适应能力为目标，以激发好培养学生运动兴趣好爱好为手段，掌握和运用本次课的健康知识和运动技能，提高学生的体育学习能力及锻炼的意识。本次课从设计到评价始终把学生的主体地位、学习潜能以及激发学生主动参与的积极性放在第一位。
学情分析
高中学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中运用正确的引导方法能够使学生健康快乐的成长。从教学实践得知，高中生对武术非常感兴趣，学习较积极主动，也许是源于中华武术渊源广博、流传民间及电视媒介的传播或武林英雄人物形象的感染力影响所至。但在教学中要对学生进行习武目的教育，注意培养优良武德品质，加强专业引领和调控学情变化，防止互相取闹、对打事故发生。只要我们遵循因材施教的原则，结合高中生的生理、心理特点，循循善诱，由易到难，由浅入深，循序渐进的教学方法，并运用语言、人物形象激励和创设情趣，激发学习动机和学习兴趣，就能较好地完成任务，提高教学质量。
设计思路
本课在教师的指导下,采用分散与集中,集中分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
教 学 目 标
1、初步掌握正确的运动方法与要领。
2、发展上下肢力量和身体协调性，提高身体综合素质。
3、培养学生对太极拳的兴趣。
4、通过组织教学，培养学生的组织性和集体主义精神。
教学重难点
重点：
重心的前后移动。
难点：
身体重心起伏不能太大。
第一式：起势
第二式：左右野马分鬃
第三式：白鹤亮翅
动作要领
第一式：起势
两肩下沉，两肘松垂，身体重心落于两腿中间。
动作要领
第二式：左右野马分鬃
上体不可前俯后仰，胸部必须宽松舒展。两臂分开时要保
持弧形。身体转动时要以腰为轴。
动作要领
第三式：白鹤亮翅
完成姿势胸部不要挺出，两臂都要保持半圆形，左膝要委
屈。身体重心后移和右手上提、左手下按要协调一致。