通过篮球选项教学发展身体素质 说课课件 (共15张PPT)高一上学期体育与健康人教版

(共15张PPT)
通过篮球行进间双手胸前传接球技术发展身体素质
指导思想
以“健康第一”为宗旨，以《体育与健康新课标》水平五为依据，以优化体育教学过程为手段，激发学生学习的兴趣，调动学生的参与热情。
三维达成目标
1 、80%学生能在各种强度的素质练习后完成篮球行进间胸前传接球技术。
2、80%学生能通过行进间胸前传接球技术学习发展上下肢肌肉力量、肌肉耐力、柔韧、速度、灵敏、协调、平衡性等身体素质。
3.培养学生坚强的意志品质和团结协作意识
教材分析
《体育与健康》水平五要求，高中生在高中阶段必须掌握基本技术，能清楚基本规则，能进行篮球比赛。同时发展身体素质也有很高的要求。因此本节课将两者有机结合，也是高中体育选项教学一个非常有效的教学形式。在整个高中选项教学里面起到了引领示范作用。
学情分析
本次课的授课班级为高一级篮球选项教学班，学生人数为40人。普遍年龄在17-18岁左右接近成人所以总体身体素质较好，大部分学生有多年参与篮球运动经验，因此具备一定技术水平。具有很强的组织纪律和集体荣誉感，有较强的学习能力。
教学重难点
重点：通过篮球行进间双手胸前传接球技术发展身体素质
难点：在高强度体能练习中保持技术动作稳定性
教学流程
课堂导入→热身运动→复习篮球胸前传接球技术→通过篮球行进间胸前传接球技术发展身体素质→放松小结
组织教法
按照学生现有的技术水平和身体素质情况进通过：小组合作、分层教学，讲解示范，模仿练习，优秀展示，竞赛激励，反馈评价等组织教法，让学生由“学会”到“会学”，由被动学习到主动学习，同时注重培养学生团结协作意识。
运动负荷预测
平均心率：145次±5次/分钟
强度指数（平均心率/安静心率）：1.9
练习密度：60%±5
课堂引入
学习内容：
集合队伍
整齐报数
选报本节课内容
达成目标：
1.集中学生注意力
2. 激发学习兴趣
热身运动
学习内容：
球操练习
集体跑操（口令）
步伐练习
达成目标：
1.预防运动伤害熟悉球性
2.激活心肺功能
3.激发学生参与积极性
4.初步发展身体协调性、灵活性和下肢力量
复习技术
学习内容：
复习篮球原地双手胸前传接球技术。
达成目标：
进一步掌握技术要求为下一个核心环节做准备
通过篮球行进间双手胸前传接球技术发展身体素质（核心部分）
学习内容：
1.基础练习：
（1）立卧撑后进行原地双手胸前传接球
（2）侧滑步摸地后进行原地双手胸前传接球
（3）折返跑后进行原地双手胸前传接球
2.提高练习（小组竞赛）：
（1）立卧撑5个后进行行进间双手胸前传接球。
（2）侧滑步摸地3次后进行行进间双手胸前传接球。
（3）折返跑3次后进行行进间双手胸前传接球
3.拓展竞赛：
（1）立卧撑/俯卧撑（分层教学）
（2）等距折返跑
（3）曲线变向跑
（4）绳梯开合步
（5）行进间双手胸前传接球
达成目标：
（1）将篮球行进间双手胸前传接球技术和发展身体素质有机结合
（2）通过小组合作、相互评价、相互帮助掌握技术要领。
（3）.通过分层教学使不同素质层次的学生得到最优化的练习方案。 （4）.通过竞赛形式培养学生集体荣誉感。
放松身心
学习内容：
静态拉伸
呼吸调整
达成目标：
身心得到充分的放松，为接下来是文化课学习做好准备。
本节课是根据学生生理和心理特征采取了教师为主导、学生为主体的教学过程。以培养终身体育的理念的目的！