(共30张PPT)
猜 谜 语
十人两个筐,个个 抢瓜忙,明知筐没底,漏掉也要装。
篮球运动简介
教学目标:
认知目标:学生能够了解基本的有关篮球方面的知识。
技能目标:通过理论指导实践,有效的促进学生篮球技术水平的提高。
情感目标:培养学生善于观察、勤于思考等品质,激发学生自觉参加篮球运动的兴趣。
教学重难点:
重点:篮球运动的起源和发展的基本知识。
难点:对篮球运动主要竞赛规则的理解及其运用
篮球的起源
篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯博士发明的。奈史密斯从工人和儿童向“桃子筐”投准的游戏中得到启发,设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上,桃篮口水平向上,距地面10英尺(3.05米),把球向篮内投掷,按投中得分多少来决定胜负。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网,到1893年,才逐渐形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。因为这项游戏最初使用是桃篮和球,于是取名为篮球。
篮球的发展
最初的篮球比赛规则很简单,对于场地大小、参加人数多少、比赛时间长短都没有统一的规定。1915年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则,并翻译成多种文字,向全世界发行。1904年美国青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行了表演,此后,篮球运动逐步在全世界开展起来。1932年6月18日在瑞士日内瓦成立了国际业余篮球联合会(FIBA)。1936年第11届奥运会上,男子篮球被列为正式比赛项目。随后,在1950年和1953年分别举行了第1届世界男篮和女篮锦标赛,1976年第21届奥运会女子篮球被列为正式比赛项目。篮球运动在100多年的发展历程中,规则在不断地更新,技战术也逐步得到提高。如今,篮球运动在全世界开展得极为广泛。奥运会篮球比赛、世界篮球锦标赛、NBA、等一系列重要赛事,吸引了数以亿计的观众。大家关注的不仅仅是比赛的胜负,更为重要的是欣赏运动员精彩的表演,并享受这项运动带来的快乐。近年来,我国的篮球运动也有了长足的进步,在世界大赛中取得了可喜的成绩。
篮球场地
比赛用球
比赛用球:充气后从1.8m高处落到硬木板或较硬的地面上,反弹的高度不低于1.2m或者高于1.4m(从球的顶部量起)
球 队
每队应有不超过12名有资格参赛的球队成员,包括一名队长。
一名主教练和一名教练员。
最多5名有专门职责的随队人员。
球队的服装必须统一,所以队员必须把他们的背心塞进他们的比赛短裤内。后背号码至少高20厘米,前胸号码至少高10厘米。至少有两套不同颜色的背心,比赛时主队应穿浅色背心,客队应穿深色背心。
球队应使用4—15的号码。国家联合会有权批准最多两位数字的其他号码。
比赛时间
比赛应有4节组成,每节10分钟。
第1、2节和3、4节及每一决胜期之间应有2分钟的比赛休息时间;第2、3节之间休息10分钟;在第一节开始之前应有20分钟的比赛休息时间。
在比赛终了时如果双方得分相同时,可连续延长,每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分再相同时,可连续延长,每延长5分钟后都要休息2分钟,直到决出胜负为止。(是下半场的延续)
比 赛
定义:每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向投、拍、滚、或运,但要受一定的规则限制。比赛的胜者是在比赛时间结束时得分较多的队。
得 分
比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对方获得球和投篮,投中一球得2分,3分线外投中一球得3分,罚中一球得1分。在规定的时间内得分多的队获胜。
违 例
定义:违反规则的行为。
使球出界
当球触及了在界外的队员或地面(包括界线和界线上方的物体),篮架、篮板背面或上方的任何物体。
非法运球
当队员双手同时触球或球在一手或双手中停留时即运球结束。队员第一次运球结束后不得再次运球,如再运球为非法运球。翻腕,两次运球。
带球走
当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则限制向任一方向非法移动是带球走。(球离手前移动中枢脚,俗称”走步”)
拳击球与脚踢球
比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡球,否则将判违例。如果球偶然地接触到腿的任何部分,或腿的任何部分无意碰到球,不算违例。
球回后场
在比赛中,前场控制球的队,不得使球再回到后场,否则为球回后场违例。具体判定球回后场有三个条件:
(1)该队必须控制球;
(2)球进入前场后,在球又回到后场前该队队员(或裁判员)最后触及球;
(3)球回后场后,该队队员在后场最先触及球。这三个条件必须依次连续发生。
时间的违例
3秒违例:当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时,该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。
5秒违例:在国际篮联(FIBA)规则中,5秒违例是指:
1. 进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;
2. 在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;
3.在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。
8秒违例:攻方必定要在8秒之内把球带到前场, 否则就算违例。
24秒违例:即当一次进攻开始的时候,从后场一得到球,必须在24秒钟之内尝试投篮,至少在24秒之内投篮一次,否则发生24秒进攻违例 。
干涉得分和干扰球
投篮(罚球)的球在飞行下落并完全在篮圈水平面之上时,双方队员不可触及球。当投篮的球触及篮圈时,双方队员都不得触及球篮或篮板,不得从下方伸手穿过球篮并触及球,不得使篮板和篮圈摇动。如果进攻队员违犯这一规定,中篮无效,将球判给对方在罚球线延长部分的界外掷球入界;如果防守队员违犯这一规定,不论是否投中,均判投篮(罚球)队员得分,得分的判给就好像球已进入球篮。
跳球时的违例
跳球队员在裁判员抛出的球未达到最高点之前拍击球时;
在球被合法地拍击前,任一跳球队员离开他的位置时;
在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前,任一跳球队员抓住球或触及球超过两次时;
球被拍击前,非跳球队员进入圆圈内时。
罚球时的违例
1. 应在罚球线后并在半圆内占据一个位置,超出半圆区域算作违例。
2. 当裁判员将球至于他可处理时,在5秒中内球应将球出手,时间超出五秒算作违例。
3. 触及罚球线或进入限制区,球进入球篮或已触及篮圈之前接触球算作违例。
4. 做假动作罚球算作违例。
犯 规
犯规是违反规则的行为,含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。主要分为两大类:侵人犯规和技术犯规。
侵人犯规
侵人犯规是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。
队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进;也不准使用任何粗野动作。
与对方发生身体接触的犯规,罚则视情况而定,全队每节累计犯规已达四次,或对方已做出投篮动作时,则罚球两次或三次,否则交换球权。
推人
拉手
打手
阻挡
带球撞人
非法用肘
非法掩护等
侵人犯规包括:
技术犯规
队员或教练员做出的违反体育精神,不服从裁判等行为,应判为技术犯规。如:用下流的语言或肢体动作侮辱对方球员,与裁判员争吵等。
罚则是两罚一掷。
其他的犯规:
违反体育道德的犯规;
取消比赛资格的犯规;
双方犯规等。
课后练习
请画一个简易的篮球场地示意图。