高一上学期体育与健康人教版 接力跑 课件 (共22张PPT)

(共22张PPT)
学习内容
1、复习学过的两种传接棒方法。
2、解答问题环节。
3、小组合作探究学习“接力区内快速跑传、接棒技术”。
4、小组接力赛。
教学目标
1、认识目标：通过复习，使学生更加了解和掌握接力跑的技术知识和特点，懂得与同伴配合、协作。
2、技能目标：通过探究合作学习，使大多数学生了解传接棒的时机和起跑标志线的确定，并通过分组法和比赛法，提高学生学习兴趣。
3、情感目标：培养学生团结协作和集体主义精神，增强自信心和责任感。
教学重点与难点
重点：在快速跑动中完成“上挑式”或“下压
式”传接棒技术。
难点：接力区内传、接棒时机的掌握 。
教学方法
讲解、示范法
分组练习法
合作探究法
教学过程
准备部分（热身激趣）
基本部分（勤学苦练，合作探究）
结束部分（身心回归、放松心情）
课前准备
集合整队
宣布本课内容
安排见习生
热身活动
蛇形及螺旋形跑
游戏：抱团接力：圆点周围放有9根的接力棒，学生沿着圆圈外进行跑动，当教师突然发出指令3、4、5……时，学生迅速结组，并由其中一名学生跑到圆点拿接力棒，并返回递给其他成员，所有学生完成接力跑后举棒示意。
勤学苦练，合作探究
1、复习学过的两种传接棒方法。
2、解答问题环节。（师生互动完成上次课布置的思考题）
3、教师引导、小组合作探究学习“接力区内快速跑传、接棒技术”。
4、小组接力赛。
复习学过的两种传接棒方法
上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人手中。
传接棒方法
下压式：接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中。
问题解答环节
你能根据四个棒次对队员的要求以及两种传接棒方法的优缺点，由小组讨论来分配人员棒次以及确定传棒方法吗？
传接棒的时机
接棒人站在预跑区内或接力区的后端。待看到传棒人跑到标志线时，便迅速起跑，当传棒人跑到接力区离接棒人1.5米左右时，便立即向接棒人发出“给”或“接”的传棒信号，接棒人听到信号后迅速向后伸手接棒。传棒人完成传棒动作后逐步减低跑速，待其他道次运动员跑过后离开跑道。
最合适的位置(离接力区的前端约4.50米、离接棒人约1.5米)
标志线的确定
为了能使传、接棒在高速度跑中进行，接棒队员必须提前起跑，提前起动处的标志叫标志线。标志线离接棒人起跑的距离是根据传棒人的跑速和传、接棒技术的熟练程度而定。为保证传、接棒动作能在快速奔跑中完成，要准确地确定标志线。
标志线的确定
练习前，接棒队员从预跑线内(或接力区后端)向后暂定为5米或6米处画一标志线，在练习中，如果过早传接棒，说明标志线距离短了，可酌情加长距离。如果传棒队员追不上接棒队员说明标志线的距离长了，可酌情缩短标志线距离，经过反复实践和不断调整，以能在20米接力区内前段(16～18米处为宜)传接为准，确定好两人适宜的标志线。
标志线的确定（图例）
标志线 跑 预备区 接力区 跑道
（1.5米—“给”）
四人一组进行练习
接力赛
四人为一组，采用蹲踞式起跑方式，按照
教师指定的路线进行接力赛。
身心回归、放松心情
放松练习
小结及评价
师生再见
整理器材
放松练习
（1）呼吸放松
（2）按摩放松
小结
对本节课学生的表现给予肯定并鼓励其要大胆自信的展示自我。
预告下节课内容，使学生提前做好学习准备。
场地器材
场地：操场
器材：音响、优盘、支架黑板、自制接力棒、图例
谢谢大家！