高一上学期体育与健康 排球正面扣球 教案 （表格式）

正面扣球教案
年级 人数 日期 执教
班级 组班形式 周次 课次
内容 主题 正面扣球6-(3、4) 重点 击球部位
难点 合理的起跳点
学习 目标 1.学习排球正面扣球技术，领会击球部位的重要性，感悟合理起跳点的关键技术。85%左右的学生基本掌握助跑起跳扣固定球技术，并且初步能够在技术串联或者在比赛中有效运用。 2.经过两人原地扣固定球、传垫扣、助跑起跳扣固定球、分层学练及专项体能的学习，发展灵敏、速度、力量等体能。 3.积极参与小组的学练和评价，激发学生学习热情，培养主动学习、互帮互助的品质。
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动与要求 （◎教师 ◇学生 ☆要求） 组织队形
次数 时间 强度
一 1’ 课堂常规 1.体育委员集合整队报告人数 2.师生问好 3.宣布本课内容，提出相关要求 4.安排见习生 ◎向学生问好 ◎宣布本课内容与目标 ◎检查服装，安排见习生 ◇向教师问好 ◇认真听讲，自我激励 ◇明确本课内容和目标 ☆快、静、齐，精神饱满 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲
二 7’ 热身活动 1.热身跑 2.专项准备活动 （1）一步、两步助跑起跳挥臂 （2）左右交叉步、滑步垫球→助跑起跳挥臂 （3）前进步垫球→后退步垫球、→助跑起跳挥臂 2’ 2’ 小/中 中 ◎讲解跑步路线和中间穿插的脚步等练习内容 ◎语言提示要求 ◇积极参与练习 ◇按照老师的要求完成动作 ☆动作到位，间距适 ◎教师组织学生回忆、讨论上节课所学关于排球移动步法及助跑起跳挥臂内容，并引导学生回答问题 ◎教师示范领做，组织学生先集体练习，再听信号或看手势移动 ◇认真听讲并积极思考、回忆 ◇积极学练 ☆低重心快速移动，助跑时注意“一小二大”、“一慢二快”的节奏 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 队形： ▲
三 四 23’ 6’ 一．正面扣球 1.两人一组原地扣固定球 2.两人一组扣→垫→传球技术组合 3.助跑起跳扣固定球 4.分层学练 （1）助跑扣固定球 （2）传→接→扣技术组合 （3）发→接→抛→扣技术组合 二．体能练习 （循环练习） 1.助跑掷羽毛球 2.软梯脚步练习 3.跳越障碍物 4.冲刺跑（结合阻力伞） 20 1’ 30” 3’ 3’ 30” 4’ 4’ 小 中 中大 中 大 ◎示范讲解两人一组原地扣固定球的动作 ，两人一组，一人结合夹球器举球，一人扣夹球器上的固定球练习，提示扣球的学生注意击球部位，并提醒学生观看大屏幕多媒体有正确动作演示 ◎组织学生集体练习，教师巡视并引导学生注意击球部位 ◇学生学习扣固定球的技术动作，认真观察教师扣固定球的示范动作 ◇两人一组，积极学练，体验击球部位。 ☆用全手掌击球的后中上部 ◎教师讲解示范两人扣→垫→传球技术串联的方法并提出练习要求 ◎组织学生两人一组进行扣→垫→传球技术串联练习 ◎巡视、点拨、纠错、参与，组织优秀学生技术展示 ◇学生认真听讲并仔细观察 ◇学生按教师要求进行练习 ◇学生交流，提醒 ☆明确击球部位，移动迅速，合理到位 ◎借助辅助器材示范助跑起跳扣固定球动作，讲解要点，并提出学练要求 ◎组织学生分四组进行助跑起跳扣固定球练习，提醒注意击球部位及找准合适的助跑起跳点进行扣球，教师在巡视中个别指导与纠正 ◇学生认真听讲并仔细观察教师示范、模仿 ◇按教师的要求进行分组练习，做到找准起跳点及击球部位 ☆明确击球部位及合理的起跳点 ◎教师利用多媒体示范，引导学生结合自身情况选择相应练习方式 ◎练习中适当集中，鼓励做得好的学生示范，小结学生练习情况，再次提出注意击球部位及起跳点 ◎组织学生展示，适时点评 ◇学生认真观看多媒体示范，结合自身技术掌握情况，选择合适的练习方式 ◇在练习中注意观察教师纠错，对照自身技术情况及时更正错误动作，注意击球部位及起跳点 ◇积极参与展示和评价同学技术动作情况☆明确击球部位及合理的起跳点 ◎教师提出练习要求，并引导学生看多媒体视频 ◎教师巡视，提出练习建议，鼓励学生坚持到底，敢于挑战自我 ◎总结练习情况，及时表扬 ◇学生按要求分成五人一组，在组长带领下布置场地 ◇小组长带领组员进行练习 ◇在背景音乐伴奏下练习，在完成规定次数后进行场地转换 ☆克服困难、顽强进取，坚持到底 队形：两人一球 队形：两人一组，两人一球 ↓ 队形：五人一组 ，分四组 队形： 分三个区域 (
2
) (
3
) (
1
) 区域1：高度的排球网 区域2：正常高度的排球网 区域3：低高度的排球网 队形：分成四个区域 (
4
) (
1
) ← (
3
) (
2
) → 区域1：软梯脚步练习 区域2：跳越障碍物 区域3：助跑掷羽毛球 区域4：冲刺跑
五 3’ 放松练习 小结评价 师生再见 回收器材 1’ 小 ◎教师鼓励并启发学生小干部带领班级同学伴随音乐进行拉伸放松练习 ◎教师组织学生自我评价，对课进行总结 ◇学生模仿体育小干部拉伸动作进行放松练习 ◇学生积极参与评价及小结本课 ☆身心尽情放松 队形：
场地器材 篮球场2片 排球24只 阻力伞5只 问号夹球器10只 软梯2副 排球架一副 羽毛球架2副 障碍物6组 羽毛球一筒 安全保障 1.在课前做好场地的安全布置和检查，进行安全教育 2.准备活动做充分，练习中提醒学生注意自我保护意识，听指挥做动作
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中上
52.5% 55.2%