高一上学期体育与健康人教版全一册 篮球运球三步上篮 教案（表格式）

《篮球运球三步上篮》
教 材 篮球运球三步上篮 教 具 篮球场两个 、篮球若干个
学 习 目 标 1.认知目标：通过教学，使学生初步认识行进间单手肩上投篮的方法，基本掌握运球三步上篮的步伐。 2.技能目标：80%的学生能熟练的完成运球三步上篮，连贯的完成运球与上篮的链接，发展学生上下肢、腰腹肌的力量与协调能力。 3.情感目标：通过教学，使学生在学习过程中享受篮球运动带来的快乐，增强学生的合作精神，培养学生的自信心。
重点 难点 重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作要领。 难点：运球与收秋上篮动作连贯性及稳定性。
课序 课 的 内 容 教师活动 学生活动 组织与要求 运 动 负 荷
次数 时间 3 7′ 强度
准 备 部 分 一、课堂常规 1、 体育委员整队，报告人数 2、 师生问好 3、 宣布本课内容 4、 检查服装，安排见习 二、准备活动。 绕操场跑两圈。 1.头部运动。 2.肩部运动。 3.扩胸运动 4.腰部运动。 5.膝关节运动。 6.弓步压腿。 7侧压腿。 8手腕脚踝运动。 1、向学生问好 2、宣布内容 3、检查、安排见习生 1、带领学生练习，语言指导 2、口令并领做 1、配合整队 2、向老师问好 3、认真听取 4、配合检查， 见习生随堂听课 1、按要求进行，积极参加，充分热身 2、在老师带领下认真练习，充分活动。 ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ △ 要求：快，静，齐 ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ △ 要求：充分热身，注意安全 1 小
基 本 部 分 一.游戏：运球绕杆接力跑 游戏方法：每人一球，排成四路纵队依次进行，行进间直线运球接力。每一组的第一位同学开始往前运球至终点后绕过标志物直线运球返回与第二名同学击掌，依次进行。 重点：遵守游戏规则 难点：在游戏中要动脑筋 二、复习双手胸前传接球 两人一组原地双手胸前接传球 三、学习行进间运球三步上篮。 1、讲解示范运球三步上篮完整动作 重点：一大二小三高跳 难点：运球与上篮的动作链接 2、学习原地徒手三步上篮动作 3、学习原地持球三步上篮动作 4、分组练习：学生行进间三步上篮动作练习 教师讲解游戏的要求 1、示范讲解复习方法。 2、安排学生分组练习。 1、讲解动作要点并示范 2、讲解示范，分解动作练习 1、（集体）教师口令，带领学生练习 2、（分组）巡视指导及时纠正 教法：分组练习，巡视指导，集体纠正。巩固练习。 学生根据游戏的要求，进行比赛。 1、学生积极参与。 2、积极练习，展示自我。 1、认真听讲，体会动作方法 2、认真观察老师讲解示范动作要领与重难点 1、学生认真练习技术动作 2、认真听讲，练习改正。 3、根据老师纠正，及时改正错误动作 4、分组练习认真练习 ↑↑↑↑↑ ↑↑↑↑↑ ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ △ 要求：积极参与比赛，为同伴加油 ⅹⅹⅹⅹⅹ ↑↑↑↑↑ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ↑↑↑↑↑ ○○○○○ 要求：积极思考，认真练习 ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ △ ↑↑↑↑↑ ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ ↓↓↓↓↓ 组织学生分小组去指定场地进行练习 要求；学生认真练习，互相交流。 2 2 3 3 5 5 5 3 2 2 8 中 小 小 小 小 高
结 束 部 分 1、集合放松 2、小结 3、布置作业 4、收还器材 5、下课 1、带领放松 2、本课小结 3、布置作业 4、安排收还 5、击掌下课 1、认真放松 2、听取 3、听取 4、值日生收还 5、击掌下课 ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ △ 5 小
课 后 小 结