(共13张PPT)
体育与健康
有
趣
的
跑
本课的指导思想:
依据新课程标准的要求,以
促进学生身体、心理和社会
适应能力整体健康水平的提
高为目标,通过学习有趣味
的跑技术,让学生学会一种
运动技能,激发学生的运动
兴趣,培养学生吃苦耐劳的
意志品质、团结互助的集体
主义精神及终身体育的意识。
确保“健康第一”思想落到
实处,使学生健康成长。
教材分析
本节课是高中体育课教学中最基础的一节课,也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲,是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲,比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中,则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。
本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量多样化,有机结合跑的练习方法,选用多形式的组织教学手段激发学生学习兴趣,在准备部分选用队列队形来规范课堂,启迪学生思维,培养创新意识,即把枯燥、单一的跳跃转换了形式,增强学生注意力,又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后,结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。
学情分析
学生对体育技能动作的模仿能力较强,具有好奇、好学,且具有良好的参与意识。
教学目标
1.利用多种手段使学生在音乐的伴奏中进行准备活动,促使学生以饱满的热情投入学练中。
2.让学生通过自我体验、尝试,掌握跑的技能方法,培养学生的主体意识。
3.培养学生的合作意识和创新精神。
教材重难点
重点:
动作幅度大,腿部蹬摆动充分有力,用前脚掌着地,摆臂配合协调,呼吸有节奏。
难点:
动作要自然,柔和。
准备活动
1、跑操+螺旋跑
2、热身操(拉伸)
基本部分
1、反应跑
启动跑
模仿跑
2、负重跑
1号场地
2号场地
游戏方法:
1、男生1号场地,女生2号场地;
2、7人一组,男女各3组;
3、游戏共3局,每局一个小组抓人,两个小组营救;
大鱼抓小鱼
1号场地
2号场地
大鱼抓小鱼
游戏规则:
1、抓人一方需派出4人,两两一组牵手抓人,抓到后放入大本营,由剩下3人进行看守;
2、被抓一方可以进入大本营进行营救,碰到己方队员即营救成功;
3、每局游戏2分钟,以抓到“鱼”的数量算积分,积分高者为胜。
注:红色区域为大本营。
结
束
部
分
THANK YOU
感谢聆听,批评指导