高一上学期体育与健康人教版 篮球简单战术半场三攻二及体能练习 课件 (共13张PPT)

(共13张PPT)
篮球简单战术半场三攻二及体能练习
准备部分
1．课堂常规
⑴整队集合（图一）
⑵清点人数
⑶师生问好
⑷本节课课堂内容及要求
⑸安排见习生
2.慢跑：热身跑
3.拉伸活动：自编篮球操
基本部分
4.原地三传二练习
概念：让学生在较为轻松的状态中去体会三个人利用各种不同的传球方式去躲过两个人的防守。原地练习更能让学生有时间去思考自己的动作反应，并带有趣味游戏竞争意识。
规则：分为八组（五人一组），在直径5米的圆圈里，三人站在圆圈上，两人在圆圈里自行选择防守位置，外围三人不得离开圆圈用不同的传球方式进行传球并躲过防守断球。防守二人相互配合轮转对三人进行干扰防守，目的为断下球获得球权。传球失误的同学与断球成功的同学相互交换攻防位置。
5.讲解半场三人配合
概念：在篮球比赛中经常出现多打少的机会（比如三攻二），针对这种情况进行模拟练习，学习半场三人配合路线。运用半场传切突分配合，固定路线，统一思想。出现机会后的传球原则：先内后外。
方法
分组观察路线图：利用提前做好的路线教学图片分发给每个小组，小组进行观察讨论每个人的跑位路线及相互传球连接。
战术路线：球从中圈发动，A拿球，传球给任意一侧，如传球给B，A传球后空切要球（一机会），A没有接球顺势溜底到篮下，另一侧无球方（如C)）,斜插至罚篮线接球跳投，C接到球后无法完成投篮则可分空切溜底的篮下的同伴A（二机会）
11G
６.练习半场三人配合路线
分为四个大组由小组长带领在四个半场同时进行，每个大组又将分为三个人一组的小组进行配合跑位的练习。三个固定点站位进行发动，三人完成配合后进行位置交换（目的为每个人都能熟悉每个位置）。在每个场地排放两个标志桶作为模拟防守队员的站位，而每个场地进攻队员的站位点用胶带标记，让学生能够有意识的进行拉开进攻距离

重点：
1、三人要拉开一定距离，给自己留够足够的空间进攻
2、传球后的切入一定要快
7.讲解半场三攻二
进攻：进攻队员三人从端线出发，以八字传球到中线（如图九）折返，三名进攻队员在推进时拉开一定距离，接近防守时，选择最为恰当的进攻方式进攻到篮下得分（积极运用前面练习两种路线进行破解防守的站位，寻找最佳机会进攻得分）。如对方两名队员均不积极上前堵截，则由中间队员直接运球突破投篮。
防守：在进攻队员从端线出发后，两名防守队员自动上前以平行站立在罚篮线的延长线站立做好防守准备。在对方发起进攻两防守人应及时抢占篮下有利位置，合理利用假动作，造成对方失误或延缓对方速度。当一侧防守队员上前堵截时，另一侧队员及时退至中间位置准备断球。
半场二攻三路线如下图：
A
8.练习半场三攻二
练习：分为四个大组每三个人在四个半场同时进行。
纠错1—2次
可能出现的错误：
１.进攻和防守队员分别的相互沟通
２．进攻队员的距离太近
３.进攻有球队员太注重传球给同伴而忽略自己的进攻机会
４.进攻原则：先内后外（先看内线的机会再看外线的机会）
５.出现机会传球不到位
9.综合身体素质练习
结合篮球脚步完成急停急起，起动的练习，四组同时进行

方式：碎步练习
髋关节转体练习
高抬腿练习
原地弹跳练习
游戏队形及路线如下图：
结束部分
10.放松活动：全身拉伸
11.课堂小结
教师进行总结，请1-2位同学进行自我评价

12.下课
师生再见下课
谢　谢