人教版(2019) 高中体育与健康 行进间运球接单手肩上投篮 教案(表格式)

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名称 人教版(2019) 高中体育与健康 行进间运球接单手肩上投篮 教案(表格式)
格式 docx
文件大小 72.3KB
资源类型 教案
版本资源 人教版(2019)
科目 体育与健康
更新时间 2023-03-12 19:17:59

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文档简介

行进间运球接单手肩上投篮教案
年级: 高一 男生人数: 任课老师:
教 材 内 容 行进间运球接单手肩上投篮 教 学 目 标 认知目标:学生明确行进间运球接三步单手肩上投篮的动作方法 技能目标:70%学生能够连贯完成行进间三步单手肩上投篮。 情感目标:在练习中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。
教学重点:身体腾空时平衡的控制和投篮的出手动作。 教学难点:接球时机,动作连贯协调。
过程 内容 教师指导及学生活动 组织教法与教学目的、要求
常规导入阶段 课堂常规 熟悉球性练习 一、 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布课的内容 4、安排见习生 二、 1、运球接力:学生成5路纵队绕两篮球场及标志桶运球。 教法:尽量控制住球,少掉球。 一、1、组织:四列橫队 2、要求:集合做到快、静、齐 3、保持九路队形,注意前后距离。 教法:口令指挥、教师领做 要求:注意力集中、认真练习
激发兴趣阶段 运 动 参 与 体 验 阶 段 一、教师进行运球组合动作与行进间单手肩上投篮展示 二、以小组为单位发放自学尝试练习提示单 一、各组进行自主练习成果展示 二、教师进行本课的动作正确示范 动作要领::以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出 三、进行动作分步骤的集体讲解 1、徒手跨步模仿“一大、二小、三起跳”、练习2、拿固定球上篮练习(组长在一旁单手托球,学生在跨出第一步的时候拿固定球练习。)3、运球一次后三步上篮练习 4、运球多次后上篮练习 1、教师示范运球组合动作与行进间单手投篮 2、学生认真观察,对老师示范提出自己的意见。 3、组长负责组织组员进行2分钟的观看提示单内容并研讨动作 4 各组进行个体动作自学练习尝试 5教师进行各组巡回观看对学生的动作基础水平,准备下面内容。 1教师和同学们进行简单评价。 2教师进行行进间运球接单手肩上投篮动作示范,边示范边讲解。 3学生认真观看 4练习步骤: 4、1徒手动作练习:自抛接球做上步单手肩上投篮动作。 4、2、练习固定球接球上篮动作练习。 练习目的:通过无球、持球的分解动作练习,形成“单手肩上投篮”的动力定型。 4、3、运球一次后做上步接球接单手肩上投篮动作。 4、4持球行进间运球跑动上篮完整练习 5、学生分组练习1: 无球慢跑跨 步拿对方固定球上篮练习 练习目的:跨步腾空与接球的协调配合。 4、学生分组练习, 无球慢跑跨步接对方抛球上篮练习。 5、行进间运球接单手肩投篮练习 练习目的:跨步接球的时机,动作连贯协调,空中身体平衡性、投篮的出手动作。 6、好的学生出列展示 7、分组进行集体练习 组织: (
第一组
) (
第二组
) 要求: 1、集中观察老师示范动作。 2、积极参与自主练习,善于思考。 1 对各组进行自主练习成果展示的情况进行鼓励性评价。 示范队形 练习队形: 教法:1、教师讲解示范,提示行进间上篮的知识要点:手脚配合协调,遵循“一大、二小、三起跳”、身体平衡、出手的动作 (
1
——
2

3

) 2、学生15人一组进行练习 3、教师观察、指导、纠正错误 要求:1、认真听讲解,积极参与练习 2、学生仔细体会上篮动作、注意安全 3对展示的同学进行点评和鼓励性评价。
成果展示 每队推荐2人进行展示 1、10人依次进行运球组合动作与行进间单手肩上投篮展示。 2、每队学生给予展示的同学给予掌声鼓励。 1 教师讲解比赛规则及要求 2组长进行队员分组 3教师对分组每局的情况进行指导和点评。
结 束 部 分 放松练习 小结 一、放松:拍、抖、甩 二、师生共同小结 三、回收器材 四、师生再见 1、学生积极进行放松活动 组织形式:
练习密度:55%—75%预计平均心率:150—175次/分 场地器材:篮球11个 篮球场1块 标志物 7个
课后小结:
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