2022-2023学年高中体育与健康人教版必修第一册 排球 教案（表格式）

高中体育模块（排球）教案 第 周 第 次课 执教：xxx
教 材 1、排球 2、课课练 重难点：垫球到位，传球时手型、击球点以及动作自然协调
教学目标 知识目标：进一步学习掌握正面双手垫球和传球相结合技术，培养实战意识。 能力目标：通过课堂练习80℅学生基本掌握技术，发展力量、灵敏、判断等素质。 情感目标：在练习中能积极思考、果敢顽强，营造合作、创新、拼搏的课堂氛围 ，达到愉悦身心的目的。
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数
课 前 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合，了解各同学间相关情况并向老师汇报。
准 备 始 部 分 一 课 堂 常 规 班体育委员集合，观察队形，报告人数。 2、师生问好 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 4、检查着装，安排见习生活动。 1 7 成四列横队集合。 组织如图一 ××××× ○○○○○ ××××× ○○○○○ △ ★ （图一） 相互问好，精神饱满 认真听讲，明确学习内容和学习目标 见习生按要求随堂老师安排力所能及之事。
二 热 身 游 戏 三 专 门 性 练 习 1、集中注意力游戏 声动练习-----《下雨了》 2、“左右转身传球接力” 游戏方法、要求：成四路纵队，前后间隔一臂，排头持一排球，经左（右）转向后传球，接球者经右（左）转向后传球，依次传至最后（转身时双脚不能移动），最后一人接球后快速前跑至排头再向后传，最先到达终点队为胜队。 3、熟悉球性练习 A 抛接球 B、自垫球 C、自传球 教法：老师下达口令，学生做相应的声动练习 要求：集中注意力，积极协同配合 1、学生认真听讲解，明确练习方法。 2、按照练习方法进行2-3次。 组织如图： ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● （图二） 1、一人一球按规定有序进行 2、相互学习与交流 3、技术动作规范正确 注意：提醒学生注意动作要领 1 2-3
基 本 部 分 一 巩固正 面 双 手 垫 球技术 二 提高正面双手上手传球配合 三 垫、球传球教学赛比赛 四 课课练 要点：（1）正面对准来球 （2）两手臂伸直、夹紧、提肩。 （3）腕关节以上小臂处击球 （4）击球时蹬地提重心前移。 （5）上下肢协调用力。 注意：击球部位准确，牢记：夹、插、提教师提出练习要求。 抬口诀 动作：包括准备姿势、迎球、击球、用力、击球后移重心等 重难点：重点在传球时手型、击球点难点在传球时的全身协调用力上。 动员：通过教学赛，提高传接球准确率及定位感，培养协同实战能力，为今后技战术打好基础， 方法及规则：将学生分成2大组，成纵队，每组2人手持皮筋站在排头，游戏开始皮筋依次从队员脚下通过，同时皮筋通过脚下时双腿跳起，至排尾后皮筋再依次从队友头顶通过，反复，在规定时间内完成次数多的为胜。 28 组织：二人一球，多人一球 教师巡回指导、纠错 教法： 认真观看示范。 学生跟练。 学生自练自评。 学生互练互评。 （图三） 组织：自由组合传球练习练习 教法：1、学生自由组合传球为主练习，2、练习较好的学生可以利用球网进行。 3、教师巡回指导 组织：小组为单位采取教学比赛形式 教法：分成四小组围成圆传球为主的比赛，要求各组在规定时间内记击球次数，多的为胜 组织：分组---讲解规则 教法：如图 （图四） 1 反 复 反 复 各 一 次 2-3
结 束 部 分 放松及 小结 一、放松整理活动。 二、本课小结及布置课外练习 三、布置回收器材。 四、下课式 4 一、藏族舞基本动作组合。 要求：放松、优雅、自然，音乐中体验藏民族舞蹈文化 二、本课小结（学生骨干） 四、师生再见 2次
实 施 情 况 记 载 班级 8、9、17班 预计负荷 练习密度： 40% 平均心率： 136次/分
日期 5、16
场 地 器 材 排球场2个 皮筋3根 排球34个 音响机1个