高一上学期体育与健康人教版 武术长拳 教案

武术长拳
一、 指导思想与理论依据
本课以《体育课程标准》为理论依据，坚持“健康第一”的指导思想，以实施素质教育为基本目标，注重学生的主体地位，结合高一年级学生的身心特点，因材施教，为学生创设轻松愉快的教学氛围，积极响应“武术进校园”的号召，在课堂当中引导学生了解武术的特点和基本技法，合理运用视频、图片，激发学生的学习兴趣，形成积极主动的学习态度，为顺利的完成教学任务打下坚实的基础。
二、教材分析
本课教学内容是长拳的特点和基本技法。长拳的特点有：劲力、方法快而长；动作姿势高而大；进疾退速刚柔济，精神勇往气势壮；动动有法，处处发挥“长一寸，强一寸”的优势。基本技法有：手要捷快，眼要敏锐，身要灵活，步要稳固，精要充沛，气要下沉，力要顺达，功要纯青。
三、学情分析
学生来自全市各个初中，体育的运动技能水平参差不齐，但学生总体身体素质都较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力和学习能力。
四、教学目标
1、认知目标：学习与了解武术的特点和基本技法，建立学习武术基本技术的要求及注意事项的概念，培养学生对武术的兴趣。
2、技能目标: 通过本课的学习使70%以上的学生能初步了解武术的基本技术；发展学生的灵敏、速度、协调等身体素质。
3、情感目标：学生学习气氛浓，乐意接受指导，享受运动成功的乐趣。
五、本课的重难点
1、重点：长拳的特点
2、难点：运用长拳的一些基本技法
六、教法与学法
教法：
根据学生生理、心理特点，利用多媒体（电脑）进行视频播放及图片展示，让学生在轻松的学习氛围中愉悦的学习。
学法：
本节课主要采用观察讨论法，小组练习法、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学习的主体。
七、教学流程
教学内容讲解——播放武术视频并提出问题——对提出的问题进行解答——介绍武术的特点及基本技法——学习武术长拳的基本要求及注意事项——学生对不懂问题的提问——小结
本课以《体育课程标准》为理论依据，坚持“健康第一”的指导思想，以实施素质教育为基本目标，注重学生的主体地位，结合高一年级学生的身心特点，因材施教，为学生创设轻松愉快的教学氛围，积极响应“武术进校园”的号召，在课堂当中引导学生了解武术的特点和基本技法，合理运用视频、图片，激发学生的学习兴趣，形成积极主动的学习态度，为顺利的完成教学任务打下坚实的基础。但在教学真正实施的过程中种还是存在一些瑕疵，下面就自己在课堂中的问题进行反思。
1、事先的准备不足。时间比较紧迫，因此我也没有做好事先的准备，课堂的电脑播放的视频有点卡，导致课堂的气氛有点卡壳。下次课的时候应该要提前做准备。
2、没能关注到每个学生。在课后的研讨中我才发现，我在教学的时候只管自己讲了，班级里面小部分学生在做自己的事情没注意到。下次应该多巡视提问，并且注意到每个学生。
3、时间掌控不够好。学生最后的提问环节时间过长，导致小结是已经下课了，这也是我需要改进的地方。