高一上学期体育与健康人教版 篮球：双手胸前传接球 教案

《篮球：双手胸前传接球》教 案
教学内容 1.项目：篮球双手胸前传接球的动作技术 2.体能：篮球胸前传接球和运球相结合的运用方法 课次
教学目标 1．让大部分同学参与到教学中，发展学生对篮球运动的兴趣，体验活动的乐趣。 2．使90%学生通过基本掌握原地胸前传球动作，70%的同学能够掌握压腕拨指，并通过游戏和比赛的方式，提高学生的协调性和手眼配合能力。 3.让学生在参与中体验学习的乐趣，并通过游戏，在活动中与同伴建立良好的人际关系，培养良好的合作精神。
重难点 重点：传接球动作的方法 难点：全身协调配合和手对球的控制
教学过程 教学内容 学练标准 组织形式 与安全措施 练习 次数 练习 时间
准备部分 n' 1.课堂常规 2.队列练习 3.热身活动 身练习 裂、并队跑 4.准备活动：游戏 游戏：占领高地 1.静齐快 2.听老师口令进行，要求动作整齐！ 3听老师口令进行裂、并队跑。同时注意听老师对篮球场地的介绍！ 4.注意力集中，行动迅速 四列横队 2、原地踏步和齐步走 3、四路纵队—两路纵队—一路纵队 4、迅速跑到老师所说的区域 ≥1 ≥1 ≥5 ≥1 1 2 5 3
基本部分 n' 项目：原地双手胸前传接球的动作技术及运用1. 1.1辅助练习： 原地推拨球和接球缓冲练习 1.2原地双手传接球练习 1.2.1二人一组原地短距离双手胸前传接球 1.2.2二人一组原地长距离双手胸前传接 1.2.3四人一组胸前传接球 2传接球拓展练 原地运球、无球跑动和胸球传接球的组合练习 3素质练习 3.1平板支撑+连续跳跃 1.1两人一组进行练习，让学生体会手臂推球、手指拨球以及接球缓冲完成率95% 1.2 完成率95%成功率90% 1.2.1 个人30次传接球不掉，动作标准 1.2.2 个人20次传接球不掉、动作基本标准 1.2.3能流畅的通过呼啦圈完成20次传接球组合练习 2传接球组合练习 能流畅的完成20次组合练习 3两人一组平板支撑+练习跳跃 1.1-1.2 体操队形 老师在队伍中间讲解示范 安全提示：注意前后左右的距离 2.练习形式： 两人一组，一个接传球后原地运球，一人传玩球后围绕运球队员做无球跑动，回原位置接传球做原地运球 3练习方法： 一人做平板支撑，另一人在其脚上做连续跳跃 ≥20 ≥20 ≥20 ≥20 ≥20 ≥1 ≥1 2' 5 5 5 8 3 2
结束部分 n' 1.放松：通过拉升，做放松 2.小结、养成教育 调整呼吸，拉升上下肢肌肉，主动放松 学生积极收还器材 体操队形 ≥1 ≥1 3' 2
场地器材