足球脚背正面踢球
教学目标
认知目标:
了解足球脚背正面踢球的动作方法及在足球比赛中的运用
技能目标:
学习足球脚背正面踢球技术的动作要领,发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质
情感目标:
培养学生对足球的兴趣,发展学生思维的灵活性、培养学生团结合作的精神
教学过程
开始部分
体育委员整队集合,报告人数。
师生问好,检查服装。
宣布本课内容及要求。
安排见习生。
在教师指定的地点按快、静、齐的要求集合。
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见习生随堂听课
准 备 部 分
队列队形练习
三面转法(正、反口令)
慢跑:沿场地慢跑两圈
准备活动
头部运动
扩胸运动
腹背运动
正、侧压腿
活动手腕、脚踝
球性练习
原地左右脚拨球
原地左右脚踩球
(3)原地左右脚拉球
基本部分
学习脚背正面踢球
动作要领:
直线助跑,支撑脚踏在球的侧后方10-15cm处,脚尖正对出球方向。摆动腿大腿带动小腿积极前摆,脚面绷直,踝关节紧张,用脚背正面击球的后中部。
教学重点:
支撑脚的位置及触球部位正确
教学难点:
脚面绷直、协调发力
易犯错误:
支撑脚选位靠后,踢球偏高
纠正方法:
将支撑脚的位置进行标记,反复练习踢固定球
小腿过早前摆,出球无力
纠正方法:
强调摆动腿的摆动时机,反复练习
脚背触球时不能绷直
纠正方法:
做上一步踢球模仿练习或用垫子将球垫起的踢球练习 二、游戏:“击垫接力”
游戏方法:
将学生分成人数相等的四队,排头同学将球踢中对面的垫子后进行折返跑,并将球抱回给下一个同学,其他同学依次进行,最先全部完成的小组为胜
结束部分
集合整队
整理放松:韧带拉伸
小结讲评
收拾器材
宣布下课
要求:
集合快、静、齐
认真练习达到放松的目的
认真听教师总结
器材摆放整齐到位
教具
足球25个 实心球24个 体操垫12个 足球鞋
安全措施
认真做好热身运动和球性练习
在练习过程中,强调自我保护意识
加强练习过程中的组织性和纪律性
课后小结
本节课遵循循序渐进的教学原则,采用由分解到完整的练习方法,根据高一学生的生理和心理特点,在讲解示范的时候采用实物教具的方式,让学生更真实的理解脚背正面踢球的技术动作,练习上采用常用的练习方法,遵循由易到难的教学原则。为了避免练习的枯燥,在练习时通过不断增加踢球条件激发学生兴趣,掌握重点突破难点,达到更高的练习效果。从学生的动作技术掌握情况来看,本课基本完成教学目标,课堂练习密度事宜。
教学中应时刻关注每一个学生,根据学生的实际情况区别对待,在练习时还需加强学生技术动作的个别指导和集体纠正,保证每一名学生都能理解掌握脚背正面踢球技术。