高一上学期体育与健康人教版 篮球双手胸前传、接球 教案

文档属性

名称 高一上学期体育与健康人教版 篮球双手胸前传、接球 教案
格式 docx
文件大小 20.6KB
资源类型 教案
版本资源 人教版(2019)
科目 体育与健康
更新时间 2023-03-27 19:58:39

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文档简介

篮 球 教 案―――双手胸前传、接球
指导思想:
本课依据《体育与健康》课程标准——水平五提出的以"健康第一"为指导思想,着重培养学生对篮球运动的兴趣,在兴趣中形成自主锻炼和培养终身体育的意识,激发学生的运动参与,促进同学间、师生间的相互了解与沟通,培养学生对篮球知识,技术的不断追求;对同学热情帮助;对集体关心的优良品质.通过小组的协作学习和自主学习,促进交流与协作,从而达到提高机能,发展体能,增进身心健康的教学目标.
设计思路:
篮球双手胸前传接球是篮球运动的基本技术之一。初学者要掌握有一定的难度,并容易出现错误动作。因此本节课设计的重点:在注重学生主体地位的前提下,强调以学生发展为中心、以掌握动作技术为重心。辅助练习、技术学习各环节的课堂教学内容,始终围绕学生的双手胸前传接球技术动作掌握和提高巩固进行设计的。
本堂课的教学设计充分体现了以学生为主体的教学理念。在枯燥的技术教学中设计安排“大家跟我学”做导入、安排球艺展示、行进间传接球、体验双手传接球上篮等技术来激发和培养学生的学习兴趣。在辅助练习时安排学生自主合作练习促进学生之间的友谊和交往;在行进间传接球的拓展性练习中设计让学生合作思考传接球的位置,激发了学生的动脑思考能力和团结协助的精神。始终让学生处在轻松、快乐、团结、协助的氛围中掌握技术动作来发展自己的身体机能。
3.在篮球的双手胸前传、接球技术教学中特别关注每位学生的共同发展。内容的安排上始终体现由易到难、分组练习区别对待学生,使每位学生都能在学习和练习中受益。
教学过程
教 学 内 容
篮球:熟悉球性练习
篮球:双手胸前传、接球技术
教 学 目 标
知识与技能:
通过本次课的学习,使大部分学生初步掌握双手胸前传、接球技术。
过程与方法:
练习速度,发展学生的协调性、灵敏性等身体素质。
情感价值观:
通过游戏培养学生果断、迅速、积极锻炼、遵守纪律和团结协作的集体主义精神。
教 学 重 点、 难 点
重点:
双手胸前传接球的蹬地、伸臂、拨指的动作协调连贯。
难点:
双手胸前接球的收臂缓冲。
教学过程
开 始 部 分 (9分钟)
教学常规
集合、整队,师生问好,检查人数、服装,安排见习生,宣布本次课的内容和要求。
教学组织如图:
四列横队:
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●:男生 ◆:女生 ▲:教师
要求:集合做到快、静、齐。
准备活动 大家“跟我学”
沿篮球场地运球
原地运球
右手运球
左手运球
左右手交替运球
行进间运球
相互抢截运球
组织:
男女 一起进行练习。
要求:
认真游戏,听从指挥,注意安全。
遵守纪律,遵守规则。
3.同学之间团结互助、有进取精神 。
基 本 部 分(32分钟)
熟悉球性
原地起球
单手抛接球
腰、膝、踝关节、头部绕球
(4)跨下“8”字绕环
教学组织:
男女各两列横队面对面站立,两人一个球进行练习。
双手胸前传球
要领:两手手指自然分开,拇指相对成八字形,用指跟以上部位持球,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前部位。身体成基本姿势站立,眼睛注视传球目标。传球时,两脚蹬地,后腿膝关节伸直,身体重心前移的同时,两臂迅速前伸内旋翻转,拇指用力下压,食、中指用力拨球,将球传出。
重、难点:
注意持球手型,肘下垂,手腕手指全身协调用力。
双手胸前接球
要领:接球时,两眼注视来球,两臂自然伸出迎球,手指触球时后引,缓冲来球速度,持球于胸前。
重、难点:向前迎球时,拇指与食指成八字,后引缓冲。
教学组织:四列横队
要求:男生向后转,中间一排男生、一排女生蹲下。仔细观察动作,认真听讲,保持安静。
教法:
教师讲解并示范。
学生分组练习。
两人一球相距2米面对面传、接球练习。
三人一球,三角形站立,做依次传、接球练习。
两列横队,面对横向滑步中连续传、接球。
两路纵队,在慢跑中中连续传、接球。
每二人为一队,在半场内进行传、接球比赛。
要求:双方不许运球,只能利用跑动寻找传接球机会。持球时间不能超过5秒,要求传球3次以上才能投篮。
3、教师巡视,注意观察,发现错误及时纠正,如张肘、双手不正等错误动作。
4、进行运球接力比赛
结 束 部 分 (4分钟)
集合、整队,放松。
总结本次课的不足以及改进方法,表扬好人好事。
布置课后练习。
宣布下课。
收还器材,师生再见!
组织:
男女呈四列横队站立,跟随放松音乐一起放松。
布置课后练习。
3、解散全体学生。
预计心率 80次/分---140次/分
练习密度 35%左右
教学效果 55%---75%掌握
场地器材 篮球场1块、篮球28个。
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