高一上学期体育与健康人教版 行进间变向换手运球 教案

行进间变向换手运球
教学目标
了解篮球运动的意义，培养对篮球运动的兴趣。
掌握行进间变向换手运球的技术动作。
能在篮球游戏和比赛中运用所学的基本技术，发展学生的灵活性、速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。
重点难点
重点：
脚步的蹬跨和重心的移动。
难点：
手、脚的协调配合。
教学过程
开始部分
课堂常规
教师活动
宣布本课内容提出学习目标和要求
强调安全意识
安排见习生
4.组织和调动学生热情
2.队列队形： 原地四面转法
教师活动
教师口令指挥学生练习
3.热身慢跑（了解篮球场地知识）
教师活动
教师示范并提出学习目标和要求
组织和调动学生热情。
4.球性练习
1）手指拨球
2）胸前双手滚动球
5.三绕环
教师活动
教师领做球性练习引导学生跟上动作。
2.注意观察
基本部分
原地高运球
原地低运球
运球急停急起
两人一组击掌急停急起运球
导入变向换手运球。
教师活动
导入换手运球
做换手运球(高、低运球）完整示范；
明确按拍球的部位。
4.示范明确换手运球部位的辅助练习
5.原地体前交叉运球。
跨步转体运球。
行进间跨步转体运球。
8.两人面对面慢速变向换手运球
教师活动
指导学生进行固定练习。
讲解示范变向换手运球技术动作。
明确手脚配合的动作方法和要领。
3.巡回指导
9.两人一组利用手当障碍来体会变向换手降重心
两人一组面对面半场快速变向换手运球
教师活动
示范2人一组变向换手运球方法，引导学生明确按拍球部位，不断增加换手运球球次数。
巡回指导
帮助学生纠正错误，鼓励练习；
素质练习：滑步练习接快速运球
教师示范滑步接快速运球练习方法
结束部分
1.放松活动
伴着音乐进行身体拉伸
2）放松操
教师活动
教师领做拉伸操；并和学生共同寻乐
2、强调手脚配合，动作要求有幅度；
小结评价
根据表现简单小结，对下一步的学习提出要求
组织学生归还器材，宣布下课
场地 器材
场地：篮球场
器材： 篮球41个
预计 练习 密度 45% — 48%