高一上学期体育与健康人教版 篮球：行进间高运球 教案

篮球：行进间高运球
教学 内容
篮球：行进间高运球
重点 难点
重点：
按拍球后上方，球反弹的高度
难点：
行进速度快，上下肢协调连贯。
教 学 目 标
知识 与 技能
通过本课教学，每位同学能够积极主动投入到篮球学习之中，享受篮球运动，了解行进间高运球的方法、意义和作用。
通过反复学练，学会行进间高运球，在体验中感受、提高控制球的方法与能力。
过程 与 方法
通过教师的示范讲解和自我体验以及对同伴练习的观察与分析，学生通过一系列的练习能够初步掌握进间高运球技术动作。 2、能围绕篮球的运球动作，通过练习手段的变换，较好地把行进间高运球融入游戏中，激发学生的练习兴趣与参与热情，有效的促进学生对行进间高运球技术的掌握。
情感态度 与价值观
通过练习，培养学生的探究与合作学习能力；培养学生篮球兴趣；增强协作精神和安全地进行体育运动的意识。
利用个体、组内、组际之间各种竞赛与合作交流活动，使学生享受体育活动带来的快乐。具有合理调控情绪，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。
教学过程
课堂常规
师生整队、检查人数。
师生问好。
宣布课的内容与目标。
提出要求
教师活动：
问好
宣布教学目标与内容。
提出相关要求。
学生活动：
积极响应。
稍息、认真听讲。
明确学习目标和要求。
组织：四列横队。
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☆
要求：态度端正、精神饱满、思想集中。
准备活动
绕篮球场边线慢跑。
螺旋跑。
球性练习。
双手抛接球
手指拨球
双手持球体侧屈
持球体转
E.手腕、脚踝活动
教师活动：
动作示范、语言提示。
提示学生听哨音练习并参与学生练习。
带领学生做好练习过渡并及时评价。
学生活动：
明确方法、运球热身，控制好球。
散点练习、积极体验。
跟随老师进行球性练习。
学习行进间高运球 A．原地高、低运球，学生体验手按拍球。
教师活动： 1. 示范练习方法，激发学生练习兴趣。 2. 讲解示范让学生明确高运球的动作要点。 学生活动： 1.认真观察教师示范，积极思考教师提出的问题。 2.按要求进行练习、体验。理解原地高运球的动作要领。 3.两人组面对面运球并进行游戏
“石头剪刀布”
行进间高运球（慢跑）。
1．教师示范练习方法，口令指挥并带领学生练习。 2．学生分组进行讨论、交流、练习。 3．教师语言引导与过渡，并做好小组辅导与演示练习。
行进间高运球（快速跑）。
1.教师示范动作方法，指导学生练习，强调上下肢的协调配合。 2.学生积极练习，同伴之间相互指导、帮助、评价，体会动作。
行进间高运球接力跑游戏
1.教师讲解练习要求，指导、观察学生练习。 2.学生按要求有序地进行练习，并体会动作。
组际交流，巩固技能，行进间高运抢球比赛
1. 教师讲解比赛要求、方法，引导学生练习。 2. 学生按要求进行运抢球比赛。 3、结合教学对学生进行品德教育和安全教育
调节放松
1.放松游戏
2.讲评并布置课 后练习 3.下课，师生再见 4. 收还器材
1.在教师带领下，师生完成放松练习。
2.结合练习讲评，教师鼓励学生课后加强练习。 3.师生再见。 4.收还器材。
器材 场地 篮球：41个 篮球场：1个 运动 心率 平均心率：125-135次/分钟 课的密度 42%