高一上学期体育与健康人教版必修第一册 学习脚背外侧运球 教案

学习脚背外侧运球
课 题
学习脚背外侧运球
目标
认知目标：
使学生了解足球基本技术
技能目标：
学生初步掌握脚背外测运球技术
情感目标:
培养学生主动参与，主动学习的意识。
重 点
运球时不要踢球，使球尽量靠近自己的身体
难 点
脚与球的接触位置
教学过程
准 备 部 分 10 分钟
课堂常规：
队长集合报告人数
师生相互问好
教师简单介绍教学计划
教师宣布教学内容和要求
安排见习生检查服装
同学每人一球，运球绕中圈练习 要求：使球的运行轨迹劲量在中圈线上
教法：
提出运球的方法和要求
教师参与运球并口令指挥
学法：
跟着教师的运动轨迹运球
有节奏的步频和呼吸配合
徒手操
要求：
动作整齐有力
师生问好，宣布任务
提出练习要求：认真体验，主动交流，大胆展示，注意安全。 3.安排见习生
教法：
教师带操，口令指挥，提出要求，纠正错误。
学法：听从教师口令，集体练习
要求：集合快静齐，精神饱满，注意安全
基 本 部 分 20分
学习外脚背运球技术：动作要领：脚触球的部位和外脚背踢球相同。带球时，上体要稍前倾，带球脚的脚尖和髋关节稍向里转，膝微屈，脚腕放松。在向前迈步将要落地前，用外脚背推拨球的后下部
教师讲解、示范动作。
学生进行练习：
慢速用单脚推或拨球前进。初步掌握之后再进行两只脚交替推、拨球前进练习。
一人一球，绕桩练习， 要求：速度不要过快，脚多触球
3）两种技术结合运用练习。
3．教师进行集体纠正，把学生大多出现的问题统一说明
4.学生继续练习，教师进行个别纠正，指出每个人存在的问题
易犯错误：
★运球时只是低头看球，而不能随时观察场上情况致使不能及时传球或射门。
★运球时不是推球或拨球而是击球，致使球远离自己而失去控制。
游戏：绕“桩”比赛 每名同学都是“桩”依次排成一列。最后一名同学运球绕过所有同学，将球传给队尾同学，然后站到排头。依次完成，先完成队伍获胜。
结 束 部 分 5分
集合、整理放松。
小结.点评
收器材，宣布下课
师生活动
指导学生放松
点评学生
师生道别
组织：
x x x x x
x x x x x
要求： 学生认真放松 积极主动，