高一上学期体育与健康人教版全一册 羽毛球正手发高远球 教案（表格式）

体育与健康实践课教案
模块名称 羽 毛 球 单元位置 正手发高远球单元 3-2 次课
教学内容 正手发高远球 授课时间 第 二 周 第 1 节课
教 学 目 标 1.能复述出正手发高远球的动作要领，了解正手发高远球的价值所在。 2.所有学生引拍、挥拍的路线正确，80%的的男生学生能发出合理的弧线，球落在后场区，45%的女生能将球发过对方中后场。 3.培养学生积极进取、善于观察、积极思维的能力，增强学生团结协作的意识。 4.全课预计平均心率125次/分左右，课密度为35%左右
学习重点 难 点 重点：挥拍发力的连贯协调 难点：击球点的准确性（击球时机） 教 学 准 备 羽毛球拍、球、网、架、白板（或互交显示屏） 安 全 措 施 教师语言 提示学生
程序与 时间 内 容 教师教、导活动 学生学、练活动 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
一、开始部分（1＇） 1、集中、常规检查 2、宣布教学目标 3、安排见习学生 检查人数、服装，接受体委报告 向学生问好 提出本课的教学内容、目标及要求 要求：精神饱满 声音宏亮 体委整队集合，动作规范，学生与老师互动，消除陌生感 向老师问好 3、明确本节课的内容与要求，精神饱满，注意力集中 要求：快、静、齐 无
二、准备活动（6＇） 自主挑球 教师讲解、示范 组织学生一起做练习 正手向上挑球 手腕 小臂带动手腕 大臂、小臂带动手腕 教师注意观察学生动作，及时给与指导纠正 学生认真听、仔细看老师讲解、示范 积极练习，认真做好准备活动 3、练习时用眼睛余光注视其他学生的移动，注意安全 自由散开练习 4 ＇ 击 球 50 次 左 右 中
三、基本部分（35＇） （1）原地无球练习 ① 准备姿势 ② 重心移动同时转腰 ③ 挥拍 （2）用细绳和皮筋固定球的位置，体验击球点（解决难点） （3）两人一组有球利用发球区互助学练 （4）错误动作示范、分析、讲解、练习 （5）播放视频讲解分析，两人一组有球利用发球区前沿线互助学练 （6）发球竞赛 （7）发球互 打练习，要求 尽量用正手 下手接球 1.结合展板，教师展示完整动作，语言激发调动学生学习兴趣 要点：两脚前后开立成近似丁字步，与肩同宽，重心在后腿。放球、引拍、重心。前移，转腰、挥拍 出球角度大于45度 2、采用分解、分层次教学法 3、指挥学生分组练习，并提出不同的要求 4、教师巡回指导，适时提示，语言激发学生学习的主动性，关注弱者并给予指导，帮助其提高自行，掌握正确动作。 5、针对典型错误，集中反馈帮助学生理解和体会动作。 6、掌握动作较好的学生进行展示，教师参与，师生互动，创造融洽的课堂氛围。 7、引导学生评价，教师激励性评价。 1、学生认真听老师讲解，观摩教师动作 2、集体跟练、模仿、体验，记忆动作要领，认真练习，仔细体会 3、学生按老师要求积极主动的反复练习 4、学生乐于接受老师指导，并能主动提出问题 5、认真听看讲解，找出自己的不足点，努力改正 6、学生能积极表现、积极展示 7、积极发言，客观评价，表达观点 自然围在老师周围 × × × × △ × × × × 3 2 △ 1 × × × × × 1、2、3分别代表三个发球落点区域，女生的2号区域适度的放大点 1 1 3 2 2 1 3 5 到8次 15 次 以上 15次以上 10次以上 10次以上 5 次 中 中 中 中 中 中 大
素质练习： “米”字型快速放球练习 教师讲解素质练习的方法与要求 组织学生练习，适时鼓励和引导学生进行自我激励、同伴激励 学生仔细听教师的讲解，按要求完成练习，培养吃苦耐劳、团结协作的精神。 2、相互鼓励，共同发展 3 2 到 3 次 大
四、结束部分（3＇） 1、放松 2、评价与小结 教师领做，引导学生，愉快的进行放松练习 组织学生自评、互评，教师总评 安排收还器材 向学生再见 跟随教师一起进行放松练习 大胆说出自己的感受，自评互评学习目标的达成度 按要求收回器材 向老师再见 △ 〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇 1 1 小
生 理 负 荷 预 测 课 后 记