排球正面双手垫球（第二课时）教案 高一上学期体育与健康人教版

排球正面双手垫球教案（第二课时）
教学内容：
正面双手垫球
素质练习
教学目标
认 知：让学生了解正面双手垫球的动作要领及动作的基本方法。 技 能：通过学习，使80%学生初步掌握正面双手垫球动作技能，提高身体素质。
情 感：通过教学，培养学生团结协作和人际交往能力。发扬勇于拼搏、积极进取的精神。
教学重点：
击球动作、击球点、击球部位正确
教学难点：
全身协调用力,回球准确 教学顺序 教学内容 教师活动 学生活动
教学过程
导 入 热 身 阶 段
课堂常规
准备活动
慢跑
喊数抱团
徒手操
颈部运动（4×8拍）
扩胸运动（4×8拍）
振臂运动（4×8拍）
体转运动（4×8拍）
膝关节运动（4×8拍）
弓步压腿（4×8拍）
侧压腿（4×8拍）
腕踝关节运动（4×8拍）
教师活动
整队。
师生问好。
提出问题：同学们知道排球运动中有哪些技术动作吗？
总结问题，导入课题。
安排见习生。
要求
教师讲解游戏规则。
教师带领学生慢跑。
教师组织学生进行游戏。
教师口令领做徒手操。
学生活动
集合整队 集合队型。
师生问好。
踊跃回答教师所提问题。
按秩序进行慢跑。
听教师喊数，迅速抱团。
6、按口令做徒手操。
参 与 实 践 阶 段
正面双手垫球
动作要领：当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧插入球下，同时蹬地、提腰、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球向前上方移动。
击球部位:手腕以上至10CM的两小臂桡骨内侧所形成的平面。 练习内容：
模仿击球练习。
击固定球练习。
抛垫球练习。
素质练习
高抬腿练习 20秒×2组
往返接力跑 14米×2组
教法：
教师示范正面双手垫球动作。
组织学生徒手模仿。
教师提出问题:
在日常生活中双手持盆泼水与排球垫球有什么共同点？
你在击球时手腕和手背会碰到球吗？为什么？
你垫的球有没有向后面或向左右乱飞呢？为什么？
教师组织学生分组练习，练习后请学生回答问题，教师总结。 5、教师巡回指导学生练习，纠正错误。
教法：
教师讲解练习内容方法及要求。
教师组织学生进行练习。
教师发令，裁判胜负。
放 松 评 价 阶 段
整理活动
小结
布置课后作业
下课
教师活动
放松活动
小结本次课
布置课后作业
课后思考排球垫球在比赛中的运用？
宣布下课
学生活动
放松活动 练习队型 二、互相评价课
归还器材，师生再见
场地器材
篮球场1块 标志物4只 排球25只
练习密度：40%-42%
平均心率：125次/分
课 后 小 结
这节课充分体现了“以问题为中心”的教学理念，突出了学生的主体地位。在问题的引领和教师的点拨下学生能够积极的思考；刻苦的练习；热烈的讨论，较好的达成了教学目标。
指导教师点评：
本节课教学目标明确，重难点突出。时间安排合理，主次分明，教学环节严密，循序渐进。课中教师多采用问题式教学，活跃学生思维、发挥学生的主观能动性，加强学生与教师的沟通与交流，启发并引导学生发现在练习过程中存在的问题，使学生通过练习和思考获得解决问题的方法，有效地发挥了教师主导作用的同时，突出了学生的主题地位，培养了学生团队协作的能力，较好的达成了教学目标。