高一上学期体育与健康人教版 抢截球——足球脚内侧传接球 教案

抢截球——足球脚内侧传接球
学习 内容
足球：脚内侧传接球
田径：各种投的练习
教学重、难点
重点：
传球力量和方向的控制
难点：
传球的稳定性
教 学 目 标
认知目标：
引导学生提高脚内侧传接球技术的认知水平，使其进一步领悟脚内侧传接球的动作要领。
技能目标：
引导学生掌握脚内侧传接球的动作技术，提高传球的稳定性，发展学生灵敏、协调等素质。
情感目标：
提高学生的协作配合能力。
教学过程
激 趣 热 身 阶 段
课堂常规（3-4分钟）
集合整队
队列队形练习
教师活动
集合、整队、向学生问好。
宣布本课教学内容、任务及要求。
组织学生进行队列队形练习。
学生活动
集合、报数、向老师问好。
认真听讲明确课的内容和要求。
队列队形练习。
四面转法
(2) 原地踏步走-齐 步走-立定
热身练习： （3-4分钟）
慢跑
准备活动
①后踢腿
②垫步跳
③高抬腿
④脚内侧交换跳
球性练习
踩球
左右拔球
教师活动
带领学生进行慢跑，吸引学生注意力，慢跑中采用不同图形。 2．教师组织、引导学生做准备活动
学生活动
在老师的带领下，绕足球场进行慢跑。
2.学生跟着教师一起练习。
学 习 体 验 阶 段
足球脚内侧传球 （16-18分钟）
动作要领：脚尖和同侧肩正对来球，膝关节微屈，身体重心略降。接球腿提膝，大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧向前迎球，触球瞬间向回引撤以缓冲来求力量。
引导学生近距离2人一组一球原地一人传球一人传接球，组织学生统一练习
引导学生进行远距离的一人传球一人传接球过渡到对传，教师个别纠错
3. 引导组织学生进行4人一组二球顺时针传球，重点强调2球同时进行，控制方向
4. 引导学生逆时针传球，动作相同方向相反，教师巡回指导 5．引导和组织学生进行抢断练习，边讲解边请学生上来演示，巡回指导
6．教师评价 安全小贴士：每个练习严格控制好左右前后的距离，确保练习有足球的空间，加强传球的稳定性，以保证传球时不影响周边的同学
学生活动
学生1、2排；3、4排面对面原地传球，传球时注意方向。 2．注意距离的拉长对传球方向的要求提高，学生在传球过程中，尽可能的不碰到旁边的同学，加强传球的稳定性。 3．根据要求练习，注意传奇的方向和力量的控制，并要求二球同时开始，练习时一定的连贯性。4．同练习3相同，方向相反 5．认真听教师讲解，学生演示，并在练习过程中注意力高度集中，相互协作、配合 6.听教师讲解，同时自评
各种投的练习： （8-9分钟）
向下砸球
教师讲解示范向下砸球动作、方法及要求，强调“球反弹的高度”
认真观察，理解动作方法及要求，用力积极砸球
向上抛球
引导学生统一练习，在练习过程中强调“在空中击掌的次数”多 学生积极体验，由下而上用力抛球
双手掷足球后接快速跑（过渡到掷界外球）
两手自然张开，持球的后半部，两拇指靠近，虎口相对，两脚前后或平行站立，膝关节微屈，将球举在头后，身体重心放在两脚之间，上体后仰，掷球时，两脚蹬地，收腹屈体同时两臂快速前摆，身体重心前移，手腕、手臂、腰腹同时发力。
组织学生统一练习，强调练习的动作要领及方法，特别强调二声哨声，第一声为掷球，第二声为快速跑捡球
学生仔细领悟练习方法，在练习过程中掌握掷界外球的动作要领，在这个练习过程中比远比快
教师巡视指导。
学生积极创编动作进行练习。
教学评价。
★安全小贴士：练习及捡球时保持间距，避免相互碰撞。
交流、评价。
恢 复 身 心 阶 段
放松与小结（3-4分钟）
放松“天气预报”
课的小结。
布置收回器材。
教师活动
教师用肢体语言呈现天气的各种状况，并加以讲解。
小结、评价学生学习情况。
向学生告别、收回器材。
学生活动
跟着提示模仿教师的动作，后展开想象，用肢体表达
学生自我评价。
向老师告别、收放器材。
要求：动作自然富有表现力，呼吸均匀，身心放松。