高一上学期体育与健康人教版 足球：盘带球技术 教案

足球：盘带球技术
课型 新授课
教学 目标
让学生理解足球盘带球技术常用脚尖、脚背、脚背内侧、外侧四个部位运球。
通过游戏化的教学模式使学生初步掌握盘带球的能力。
培养学生快乐踢球、遵守游戏规则和小组协作精神。
重点难点
重点：脚多触球
难点：变向变速
教学 过程
开 始 部 分
课堂常规
听取体委报告人数，师生问好，安排见习生。
宣布课的内容及任务。
学生活动
体委整队，检查人数，向教师汇报。
认真听取教师布置的内容和任务。
集中注意力。
要求：快、静、齐。
热身活动
小游 戏“找 朋友”
平衡 练习
教师活动
讲解热身游戏规则：学生盘带球在固定区域内 自由运动，当与身边同学相遇时用已击掌的方式“找朋友”，规定的时间内看谁找得多。
平衡练习：燕式平衡
“燕式平衡”踢球 纵跳单脚落地
纵跳180度转身
学生活动
认真听取教师讲解游戏规则。
遵守游戏规则。
基 本 部 分
介绍 足球盘 带球技 术要领。
介绍盘带球技术动作。
动作要领：足球运动中盘 带球主要是运用脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己思想运行。
技术重难点：
脚多触球，不断变化节奏。
教师示范动作
认真听讲解动作要领。
二、盘带 球技术 训练。
1、示范盘带球的方式 踩球 左右脚内侧摆球 脚尖捅球 内脚背运球 外脚背运球 单脚内外侧拨球
2、盘带球绕圈练习
认真模仿练习。
三、游戏 “拯救 大兵”
1、介绍游戏：运用盘带球技术在规定的范围内进行“追捕”、 “躲避”、“营救”。
2、讲解规则：红黄两队互换2名队员作为“机器人”以盘带球用手触碰到对方的方式抓人，被抓住者要原地单脚踩球站立并等待别人救援。固定区域内设有四个“安全屋”，当听到教师第二次哨声响时，还未被抓住的人可以躲进去。“救人方法”是盘带球穿过“被抓队员”的胯下。
3、胜负计算方法：最终以被抓人数少者胜。
认真听讲游戏规则。
要求：
第1次游戏不能救人。
第2次游戏可以救人。
比赛
采用“多球”“双球门”分组轮换4v4的比赛方式。
“多球比赛”：比赛当中球踢出界后，场上队员不用捡球（由场下的同学捡球），场地中间的老师迅速发球马上恢复比赛。
教师根据情况轮换队员上场比赛。
学生活动
注意比赛规则比赛。
迅速换人投入比赛。
结 束 部 分
课堂小结，宣布下课。
提示学生放松部位，并参与到学生中间一起放松。
总结全课，宣布下课。
学生活动
根据教师提示动作，完成拍打动作。
听取同学和老师小结。
下课问好，回收器材。
预计 负荷
练习密度：55%
平均心率：146次/分
教 学 反 思
学生在练习活动中犯错误是学习进步的一个过程，通过活动慢慢开动思维吸收老师教授的技术再通过反复练习，自身能力就会进一步提高。设计的活动既要与学习主题相结合也应该提高学生的学习兴趣。
场 地 器 材
足球41个 标准碟：41个 小足球门：8个 小锥桶：32个