高一上学期体育与健康人教版 足球头顶球 教案

足球头顶球
重难点
重点：
腰腹摆动击球时机及顶球后前送与方向控制
难点：
学生具有恐惧心里、顶球时机不准确，顶球部位
教学理念
通过借助影像视频资源有效的提高学生学习热情，使学生用直观的方式开始学习。
本课的设计理念采用了英国学习期间的理念，“教师课前设计问题、学生课上找到问题、学后师生解决问题”，使学生通过探究与讨论真正掌握技能的运用方法。
3、每节课都有模拟情景练习，充分利用所学技能来完成，并通过提高竞技性与趣味性来提高学生实践能力。
教学过程
第二学时
教学目标
提高学生探究式学习能力，掌握自主学习方法。
通过本课教学，使90%的同学掌握运用腰腹协调用力顶球动作，提高身体灵敏、协同能力。
3、培养学生积极参与、敢于挑战的意志品质，提高学生团队协作，互检互学能力。
重难点
重点：
腰腹摆动击球时机及顶球后前送与方向控制
难点：
学生具有恐惧心里、顶球时机不准确，顶球部位
教学活动
准备部分（6分钟）
体委整队
报告人数
宣布本节课学习内容
准备活动
无球热身
①慢跑 2圈
②加速跑 2圈
③高抬腿 2圈
④变向滑步 2次
⑤前后并步 2次
☆练习过程中教师语言提示及引导，使学生对所练项目的意义。
基础部分（30分钟）
教师活动：
1、教师通过提问方式对上节课所学知识及课后作业练习情况进行掌握
2、通过回答的方式导入本课所学内容，激发学习兴趣 学生活动：通过对教师所提出的问题进行回答，观看视频过程认真思考本课所学内容，通过教师示范讲解认真学习模仿。
学习要求：
认真观看，仔细思考，积极参与
观看多媒体
视频教学（设置问题）
1、通过观看视频提高学生的学习积极性，并引导学生找出视频中头顶球技术动作的运用方法。
2、教师边讲解边示范，对学习重点做出提示，运用视频技术做出慢动作进行教学。
学练正面头顶球技术
学习运用腰腹摆动力量做正面头顶球（找到问题）
教师活动：
通过讲解示范使学生对动作技术初步掌握，指导学生进行互检互学练习，引导学生在练习过程中寻找问题，“如何使我们的头顶球更有力量”
学生活动：
认真观察教师示范动作，练习过程中相互观察模仿，在练习过程中去寻找如何在头顶球过程中运用腰腹力量摆动。
纠正错误：
练习过程中教师通过巡回指导，对容易出现的错误动作（低头、部位不正确，腰腹摆动不协调）进行纠正指导，并进行对比观察。
小组探究练习（解决问题）
教师活动：引导学生运用坐姿、跪姿、站姿三种方式来解决腰腹协调用力问题，通过难度变化，使学生逐步掌握运用腰腹摆动用力的方法，完成一次有效的正面头顶球。
学生活动：通过教师的指导，积极参与练习，练习过程中相互观察、相互学习对错误动提出改正，掌握运用腰腹摆动力量的动作要领及重点。
纠正错误：教师巡回观察指导，对错误动作进行指导纠正，采用观察其他同学、教师口授、教师示范等方式帮助学生学习正确动作技术。
要求：认真练习、动作正确、相互纠正、积极参与练习方式：分组练习2人一组
模拟情景练习&体能训练
模拟射门练习 分成4组，每组6人，在区域内摆设4个球门成正方形四个方向，球门相对。学生在A球门做一抛、一顶练习后跑到B球门，4组同时进行全员参与。
练习方法：
A门6名同学站成一排，第一名同学跑到指定地点做顶球射门，后面同学做抛球，抛球后做守门员，射门同学顶球射门后跑到B门站排准备，其他组以此类推 教师活动：练习过程中通过语言的引导和激励，提高学生进球欲望。提醒同学合理运用所学技术，有效完成顶球练习。 要求：注意了集中，敢于拼搏，有强烈的进球欲望，合理的运用腰腹摆动发力顶球
结束部分（4分钟）
整理放松&总结
1、教师带领全体同学，对头部、颈部、腰腹、下肢进行拉伸放松。
2、对本课所学内容做出提问。
3、总结和点评本课学习效果
4、布置课后作业
5、宣布下课安排收器材
课后作业
1、通过网络视频自主练习头顶球。
2、以游戏对抗方法练习头顶球。
3、在小型比赛中运用头顶球技术
心率与密度
平均心率125/分
最高心率145/分
练习密度50%
学习效果 优秀