健身南拳教案高一上学期体育与健康人教版

健身南拳
指 导 思 想
本课侧重运动技能目标，采用先分组学习后整体的教学组织形式。通过游戏“我说你做”对武术一些基本手型和步型激发学生的学习兴趣，从而引入本课学习内容。以学生为主体，强调健身南拳动作的连贯和稳定性，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。教学中采用合作、探究学习使学生之间能够取长补短，同时还采用讲解示范、语言激励、安排同学之间的武术切磋等手段，使学生在玩中学、学中练、练中乐，进一步挖掘学生的潜能。
教 材 分 析
武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。而健身建拳是国家为了适应高中学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。学生通过演练武术得到美育熏陶，在高一年级的健身拳基础上，初步建立健身南拳的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的连贯性，培养学生的武术兴趣，提高学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习健身南拳1-3动作；分别是起势；架桥双砸拳；缠桥切掌，教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后健身南拳的学习打下基础。
学 情 分 析
本课教学对象为高中一年级学生，共42人。该年龄段的学生朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生了不利的影响。体育课是他们释放压力，身心得到放松的最佳地方。但由于武术讲究的是基本功，加上武术教法比较简单、枯燥，过于要求技术的掌握，可能使学生在课堂上产生消极的情绪。因此，本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。
教 学 流 程
课堂常规—慢跑—武术操—游戏：我说你做—学生自主看图学习—老师示范统一练习—学生带领学生进行分组练习—展示—身体素质练习—放松—小结—下课
安 全 防 范
课前仔细检查上课场地，是否平整无凹凸之处，以免对学生造成不必要的伤害。
课堂常规的建立：教师多次强调安全问题，让学生知道一些必要的防范措施，如着装轻便、不佩带锐物品，如小刀、钥匙等、胸针等饰品，不留长指甲等。
上体育课时，教师要指导和督促学生做好准备活动和整理运动，学生的一切体育活动都要自始至终在教师的指导和监控下进行。禁止把已经学会的武术攻防动作直接用在同学身上，以免造成伤害。
器材的摆放：
器材的摆放有必要考究，不能放在可能伤害学生的位置。
5.排除心理障碍，让学生学习南拳充满兴趣。