篮球操教案高一上学期体育与健康人教版

篮球操
学习内容
篮球：篮球操
教学重点：
学生能了解动作路线
教学难点：
节奏感和协调性
学习目标
认知目标：
学生能了解整套操内涵和动作路线，并注意动作节奏。
技能目标：
通过多种方法的练习，激发学生学习篮球运动的兴趣，引导学生用正确的方法。90%以上学生能很好地掌握动作节奏。
情感目标：
培养学生团结合作与竞争意识，共同体验体育运动带来的快乐。 教学流程
课堂常规
篮球球性练习
师生探讨
看谁做的好
篮球操比赛
师生评价
激 趣 导 入
集合整队。
集中注意力，导入课堂。
熟悉球性，激发运动兴趣。
绕场运球练习
导入新课
宣布课的内容，任务和思想动员。
各种球性动作注意事项和手型。
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学习尝试与合作探究
学习各种熟悉球性动作。
各种熟悉球性动作练习
四面运球：
①掌心空出；
②眼看前方；
③保护好球。
原地转身：重心下降，不要起伏。
三环绕球：注意把球控制好。
胯下“8”字交叉：
首先，动作练习的幅度要大；第二，要把头抬起来；第三，手要把球牢牢地控制住。
体前变向运球：练习时，要前臂带动手腕、手指完成运球动作。
教师活动
讲解、示范
注意事项和手型。
学生活动
集体练习。
按教师的提示练习,提倡创新。
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拓展 与 创新
了解整套篮球操的动作要领，慢慢掌握篮球操的节奏。
能较好的运用技术
快速熟悉篮球操的动作要领
看谁做得好
前两排和后两排分开做（比赛）
教师讲解并请学生做示范 讲解此技术运用时机，并进行技术指导
教师语言提示
学生注意听老师讲解，并观察老师和同学进行的动作示范。
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积极的进行比赛，自觉遵守规则。
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感受放松后的愉悦
总结评价
归还器材
宣布下课
教会学生进行放松练习的方法：《兔子舞》 建立正确动作技术的表象
师生评价。
教师指导学生放松 组织学生进行技术展示，引导学生对技术动作进行评价。
肯定学生的进步，找出训练中出现的问题，并给予指导意见
学生按照老师的指导进行放松
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认真听取老师的总结和评价
课后小结
篮球教学中注重培养学生的学习兴趣，由兴趣入手激发学生积极参与篮球教学活动的全过程，对学生身体素质、心理素质、个性和能力的发展具有积极作用。教师“乐教”，学生“乐学”，愉快的篮球运动练习会提高学生学习兴趣。教学中寻求各种教学手段，不断采用新颖生动的教学形式刺激学生的“胃口”，做到“寓教于乐”，“寓教于练”，使每个学生都体验到篮球学习的快乐，在身心愉悦的氛围中促进动作技术的提高。
预计负荷
练习密度：42%
平均心率：146次/分
场地器材
篮球37个 篮球场一片