体 育 与 健 康 课 时 计 划
水平 年级 人数 日期 任课教师
教材 足球局部战术——直传斜插“二过一”配合 教学目标 1、培养学生对足球运动的兴趣和爱好,使每个学生都能参与其中,体验足球运动乐趣与成功。 2、通过学习,使60%左右的学生能够基本掌握传球的力量、方向及传球时机与同伴插上的时机配合。 3、发展学生的灵活性、协调性、观察能力、奔跑能力和控制球的能力。 4、通过小组合作学习,培养团结、协作的团队精神和责任感,体验在攻守对抗中运用直传斜插“二过一”配合突破的成功与喜悦感。 场地器材
足球场地一块,足球12个,绳梯4个,标志盘、标志桶若干,音箱1个。
单元位置 6-5
顺序时间 教学内容 (重难点) 教 学 过 程 运 动 负 荷
教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 与 队 形 次数 时间 强度
课堂常规 课 1 一、常规 1.师生问好 2.宣布课的内容提出要求 1.问好 2.宣布本课学练内容并提出要求 1.体委整队、问好 2.了解教学内容,明确学习任务 组织形式: 要求:快静齐,注意力集中,精神饱满 1 1 小
准备部分 7 二、准备活动 1.慢跑 2.绳梯与绕障碍跑组合型练习 3.行进间准备活动 1.讲解练习方法、要领 2.组织学生分组练习 3.及时发现并纠正练习中存在的问题 4.口令提示进行各关节活动 1.认真听讲,明确练习方法、动作要领 2.分组进行练习 3.及时改正练习中的错误动作 要点:摆臂、降重心 4.集体进行各个关节的活动 组织形式: 要求:练习认真,动作协调到位 组织形式: 要求:活动到位,避免运动损伤 1 1 4 3 中 小
基本部分 三、直传斜插“二过一”配合 1.传接球练习 a.近距离 b.远距离 c.斜线传球 d.行进间传接球 要点:传球力量、方向 1.讲解示范传接球的方式、方法并提问 2.组织学生进行练习 3.巡视指导练习中存在的问题并示范加以纠正 4.时刻提醒学生注意传球的力量、方向 1.明确练习内容及方法并思考 2.分组进行练习 3.针对练习中所存在的问题思考并加以改正 要点:传球的方向、力量 组织形式: 近、远距离 三角斜线传球 要求:积极参与,同伴间有呼应 4 5 中
教学内容 (重难点) 教 学 过 程 运动负荷
教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 与 队 形 次数 时间 强度
基本部分 27 2.直传斜插二过一配合(标志物) 要点:快速起动,传球时机与接应时机相配合,人到球到 3直传斜插二过一配合(防守队员) 重点:传球的方向、力量; 难点:传、插时机 4.进攻大战 要点:合理跑位,传插时机配合好 四、课课练 1.平板支撑 2.仰卧支撑 3.侧卧支撑 4.附撑交换腿 5.半蹲开合跳 1.讲解并示范直传斜插二过一配合的方法 2.组织学生进行练习 3.巡视指导练习中存在的问题并示范加以纠正 1.讲解并示范直传斜插二过一配合的方法 2.组织学生进行练习 3.巡视指导练习中存在的问题并示范加以纠正 4.组织各小组展示并对存在问题进行集体指导 1.讲解比赛方法及规则 2.组织学生进行比赛 3.小结 1.布置练习内容 2.组织学生进行练习 3.指导并纠正练习中存在的问题 1.明确练习内容及方法 2.在各自场地二过一配合 3.针对练习中存在的问题进行思考并加以改正 要点:传球的方向、传插时机、快速起动 1.明确练习内容及方法 2.在各自场地内二过一配合练习 3.针对练习中存在的问题进行思考并加以改正 4.进行展示 要点:观察同伴位置,判断传球方向 1.明确比赛规则 2.按要求进行比赛 3.认真听讲 要求:观察同伴位置,传、插时机配合好 1.明确练习内容 2.进行练习 3.改正练习中存在的问题 组织形式: 要求:注意观察、有呼应 组织形式: 要求:练习时注意合理选位,逆时针循环换位 组织形式: 要求:积极参与,避免运动损伤 组织形式: 要求:动作到位,练习认真 6 6 3 3 5 9 4 4 中 中 中 中
结束部分 5 五、放松练习 六、课后总结及布置课后练习作业 七、收送器材 1.提示学生放松部位 2.课堂小结,布置下堂课教学内容 1.进行放松身体各部位 2.小结,下课收拾器材 组织形式: 要求:调整呼吸,放松身体 1 5 小
课后反思 练习密度 强度
全课 基本 130次∕分左右
约45% 约40%